糖尿病是在当今世界上一种常见而又无法完全治愈的高发性疾病，因而在饮食方面有着诸多忌口的，尤其是水果这种大多甜水果，更要了解其含糖量。对于糖尿病人而言，并不是不能吃水果，而是要有选择性，适量的食用，那么糖尿病人对于水果的选择上要如何进行挑选呢？
糖尿病人不能吃的水果有哪些呢?应该注意的有什么?
一、在选择水果的种类方面
1、糖尿病友应该选择含糖量比较低的水果，含糖量在12%以下的水果。比如西红柿，菜瓜，黄瓜等水果代用品或者西瓜，白兰瓜，草莓，枇杷，鸭梨，鲜椰子肉，李子，樱桃，哈密瓜，鲜葡萄，香果，苹果，无花果等等水果。
2、对于糖度中等的水果，应该慎重选用。需要限量，应该予以节制。比如葵花子，核桃，柿子，鲜桂圆，香蕉，杨梅，石榴，甘蔗汁等等。
3、而对于含糖量高的水果，含糖量高于20%，应该禁食。包括红枣，红果，柿饼，葡萄干，蜜枣，杏干，桂圆干，枣干，荔枝干，等等以及果脯一类的，
二、在水果的数量方面
1、含糖量低的水果也不能无限制吃，不要吃得太多。一般来说，根据水果对于血糖的影响，水果一日量一般在100克左右。但是需要观察血糖以及尿糖的变化。要根据自己的实际情况来看，有的糖友可能吃200克，血糖波动也不大。
2、如果在吃了水果之后，尿糖增多，应该减少主食。如果每天吃200克水果(也就是四两)，可以减少主食半两。来保持每日摄入的总热量不变。如果只增加水果的摄入，而不减少主食，这样会使摄入的总热量增加，对于饮食控制的治疗就出现了偏差。
小提示：对于自己的病情，想要做到心中有数。
可以在吃水果之前以及吃水果之后的两小时的时候，分别测一下血糖或者尿糖，来观察自己对于这种水果，吃了是不是对血糖控制不稳定。从而来选择适合自己吃的水果，做到心中有数。也就是说，进行监测很有必要。将水果作为饮食治疗的一个部分去全面考虑。
三、吃水果的时间
1、有许多朋友喜欢把水果当饭吃，或者在饭后吃水果。不宜在饭后马上吃水果，这样会使饭后血糖再次升高。
2、水果一般是在两次正餐之间吃，或者睡前一小时吃比较合适。比如上午10点或者下午3点。
3、不要提前或者餐后立即吃水果。
糖尿病在当代的医疗条件下，只能进行药物加饮食忌口的双重控制，对于病人的自我要求，自我控制力上需要注意很多。尤其是在饮食选择上，糖尿病人不能吃的水果有很多需要注意的，但同时，水果也是维生素、纤维素、矿物质的摄取来源之一，要正确选择，适量食用！
