现在的人们越来越注重养生，枸杞是他们的心头好，而痛风作为一种难缠的病症，多少人深受其害！当它们相遇会发生什么呢？想知道痛风与枸杞有着怎样的渊源吗？想知道枸杞怎样吃最好吗？想知道痛风能吃枸杞吗？不知道也没关系，下面就让我们一起一探究竟吧！
一、什么是痛风
痛风患者早期是红肿热痛，到了一定的时间皮肤就变得纤薄，由于痛风患者蓄积了一些痛风石，乱用药膏敷在患处，容易引起局部的湿烂、糜烂、破溃，累积后容易导致骨质破坏，甚至诱发骨髓炎。
二、痛风能吃枸杞吗
这是可以的。枸杞性味甘平能滋补肝肾，宜精明目和养血，增强人们的免疫力，具有抗疲劳和降低血压的功效。
此外，枸杞是属于低嘌呤的食物，因此痛风的病人是可以吃枸杞的，枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对于脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效，因此痛风病人可以服用，当然也不可过量，一定要在医师的指导下进行合理的应用。
另外，枸杞还具有润肺止咳、延缓衰老、养颜美容的作用，中医通常以补肾养肝作用最为明显，常用于作为一种辅助疗效的药物治疗。
三、枸杞的功效及注意事项
1、功效
枸杞含有丰富的营养价值，也含有一定的药用价值。枸杞中含有丰富的铁、钙、镁、锌、铜等多种微量元素，而且还含有多种人体所必须的氨基酸。此外，其维生素系的含量也非常丰富，还含有脂肪酸、花青素等抗氧化剂，能够防止衰老，增强血管弹性。
另外，枸杞还具有降血压、增强体质、提高抗病能力的作用，还能够预防癌症。而且枸杞还能够延缓皮肤的衰老，能够美容养颜、滋润肌肤。另外还具有明目、强身、壮阳、保护肝脏的作用。
2、注意事项
(1)千万不要用枸杞去泡酒，因为这种药酒，它也是含有乙醇的，也是可以诱发痛风活动的，所以用枸杞来泡药酒，这种服用的办法，我们是不推荐的。
(2)枸杞是不能治疗痛风的，因为黑枸杞并不是一种药物，而痛风的治疗是需要正规合理的药物来进行治疗的。
四、吃枸杞的方法
1、痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃。
2、正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃。
3、吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。
4、用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。
五、治疗痛风的小方法
1、敷脚止痛：鸡血藤+桂枝
材料：鸡血藤30克(养血活血、通络止痛)、桂枝10克(偏温、发汗、解表、温经通脉)、桃仁10克(润肠通便、活血化瘀)、红花10克(活血化瘀、温经通络)
做法：将上诉药物大火烧开熬5-10分钟，然后过滤出药渣仅留下药液，待药液自然变凉到40℃的时候，再用毛巾浸泡敷脚。把干净的毛巾叠几层浸泡到药液中，然后让毛巾保持湿哒哒的状态，包住整个足部，有利于消肿止痛。
2、喝汤补肾：枸杞子+车前子
枸杞子10克(养肝明目、滋补肝肾)、车前子10克(清肝明目、利水渗湿、消肿止痛)、决明子10克
关于痛风能吃枸杞吗？我认为是完全可以的。但这是在不可多吃的前提下，要知道不是什么东西都是越多越好的。首先，请正视一个误区：枸杞只是一个保健品，虽然对痛风有好处但却不能根治。其二，凡事物都是讲究定量的，即便是良药也有“是药三分毒”啊。因此对于这个问题，你们一定要正确看待呦。
