竹鸡,又叫“泥滑滑”、“竹鹧鸪”。鸡肉富含丰富的蛋白质,有较高的胆固醇,不能过量服用,但是适量吃竹鸡可以补充我们身体所需的多种矿物质和维生素,但是怎么做竹鸡才能保持它的原汁原味呢?竹鸡怎么做好吃呢?下面请跟我一起看一下它的做法。
竹鸡怎么做好吃呢
一、干煸竹鸡
材料:竹鸡、豆瓣酱、干辣椒、老姜、蒜、生辣椒、大葱
1、竹鸡切小指节大的肉丁,干辣椒、生辣椒、大葱切小段,
2、大火热锅下油,油温八成时加花椒再倒入肉丁翻炒,
3、翻炒几下关小火慢慢干煸至肉丁颜色变深(煸干水份)起锅,
4、锅中放少许油,加入豆瓣酱、干辣椒、老姜、蒜适量煸炒出香味,
5、将煸炒好的肉丁重新下锅翻炒2-3分钟,
6、先后放入切好的与肉丁大小相当的生辣椒段、大葱段翻炒,中间加入适量盐,待生辣椒段、大葱段翻炒至8分熟即可起锅上桌。
二、黄豆焖竹鸡
材料:竹鸡、豆瓣酱、泡辣椒、泡生姜、蒜、黄豆
1、竹鸡切小指节大的肉丁,黄豆提前2个小时温水泡发,泡辣椒、泡生姜切片,
2、大火热锅下油,油温八成时倒入肉丁,
3、大火炒至竹鸡肉的表面水分全部炒干开始变色的样子,起锅,
4、锅中放少许油,加入适量豆瓣酱、泡辣椒、泡生姜、蒜适量煸炒出香味,
5、将煸炒好的肉丁重新下锅翻炒1-2分钟,然后加水至没过竹鸡肉再多一点,再倒入提前泡好的黄豆,
6、大火烧开后改为温火煮20分钟,中间加入适量盐,至水快煮干时收汁起锅。
三、竹鸡肉炖汤
材料:竹鸡、老姜、香菇
1、老姜切厚片,香菇先用热水泡涨,竹鸡切小指节大的肉丁,
2、锅中放少许油,竹鸡肉,放锅中稍稍煸炒下,出香味了捞出,
3、把姜片放入锅中放人水先煮开(这样鸡肉不会沾锅),
4、水开后把竹鸡肉放进锅里煮,煮10分钟后放入香菇(也可以放一些药材之类的),
5、转小火炖煮至肉熟烂,最后放点盐,再炖一会就好。
四、盐焗竹鸡
1、竹鸡宰杀后,用开水烫透,褪净毛,剖腹取出内脏,洗净装入砂铝内,加入玫瑰酒、味精、麻油、葱、姜、茴香、桂皮、盐、糖、酱油拌匀,随即将姜片、葱段、大茴香、桂皮放入竹鸡肚内,腌2 小时捞出,每只竹鸡分别用荷叶包好,外面再包上纸,用绳子扎牢。
2、将粗盐投入铁锅内,炒至粗盐有爆炸声时,即将包好的竹鸡埋入盐内,这时火力要略大些,待盐冒出青烟时,即改用小火焗40 分钟,扯去纸、荷叶、取出竹鸡斩件,排在盆内。将姜末、葱花同放入小碗内,加入少许盐拌匀,浇入少量酱油,同鸡一起上席即成。
竹鸡怎么做好吃,不同的食者有不同的爱好,有的人喜欢重口味,所以可选择煎、炸,然后加点佐料,味道像烧烤一样。有的人喜欢口淡,可以选择蒸煮等烹饪方式。不同的做法有不同的味道,具体情况结合自身实际来看,相信通过我的介绍,你也一定能做出属于自己的美味竹鸡。