炎炎夏日，外面的小铺上都有卖椰子的，新鲜的椰汁像清水一样，无色透明，味道清香，是夏天解渴的饮品。很多人只是喝椰汁解渴，但是不知道椰子汁有很大的功效，有时候咳嗽，喝一些新鲜的椰子汁还有好转的效果，下面，我给大家具体介绍一下椰子汁。
咳嗽能喝椰子汁吗
咳嗽可以喝椰汁的。其是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。
椰子是棕榈科常绿热带植物，果实呈扁圆形，成熟时橙黄色，表面光滑，内部纤维较多，种子包被在纤维中。果中含有大量的汁液和果肉，两者皆可食用，是一种味道鲜美水果，那么椰子肉都有些什么功效呢?
一、椰子汁有什么功效
1、补充营养椰子汁含有大量的糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效的为机体补充各种营养成分，保证机体内个细胞和组织的新陈代谢，完善液体免疫功能，怎前机体抗病能力。
2、利尿消肿椰子汁含有丰富的钾、镁等矿物质，这些矿物质在食用后能纠正调节机体内的正脱水和电解质紊乱，同时对肾脏也有一定的调节作用，能促进肾脏对水分的吸收和排出，有利尿消肿的作用。
3、杀虫消疳椰子汁具有较强的杀菌作用，其果肉及汁液都对姜片虫，绦虫等具有有较强的灭杀作用，而且在临床上椰子也被广泛运用，不仅对很多感染疾病具有治疗效果，而且毒副作用几乎没有，是理想的杀虫灭疳的食品。
4、美容养颜椰子至含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素等大量人体所必须的营养成分，经常食用椰子能够补充细胞内液，扩充血容量，滋润肌肤，有美容养颜的功效。
二、椰子汁怎么做
1、椰子剥去硬壳，用刀削去椰子肉外面那层褐色的皮，冲洗干净。
2、切成玉米般大小的粒，这是为了料理机着想啊，如果你家料理机很强大整块丢进去都行，但是不太建议，椰子肉实在很硬啊，家里有男人帮忙的话会更好。
3、切好的椰子肉分4次倒入料理机，加入和椰子肉等量的或者多一点少一点的冷开水水都可以，按照自己喜欢淡或者稠的程度加，半个椰子肉加一大碗水，打出来的椰汁还是很甜很甜的!
4、打好的椰浆倒入豆浆袋，锅里出椰汁，我总共做了差不多一小锅哈。
5、喜欢热的可以小火加热喝，喜欢冷的还可以加入冰块冰镇喝!都是一级棒的说!
很多人问咳嗽能喝椰子汁吗，上面我也给大家介绍了椰子汁的功效，比如可以杀灭肠道寄生虫、补充能量、美容养颜等。所以，咳嗽是可以喝椰子汁的，但是喝的时候要注意，不要呛到；还有椰汁是偏温热的，不能过量食用；椰汁含有大量糖分，糖尿病患者不能食用。
