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怎么炖肥肠

2022.06.20 12:41 来源:网友投稿 浏览:5345

肥肠,是猪内脏之一,也是人们都很喜欢吃的一种食品。肥肠的做法是多种多样的,小编在街上经常看到一些小吃店的菜单中有“肥肠粉”,这是一道四川风味的菜式,麻麻辣辣的,非常惹味。那么,怎么炖肥肠呢?味道是怎么样的呢?

怎么炖肥肠

1、做法一

买回来的肥肠反过来去掉里面的油,然后再反过来 锅里加入冷水和洗好的肥肠一起下锅焯水,倒入料酒,姜片,锅开后煮七八分钟捞出切小块锅里叧加水烧热倒入切块的肥肠,加入料酒,香叶,大料八角等桂皮,干辣椒段少许,花椒十粒左右,高压锅开后压20分钟关火,凉水冲锅盖上降温,打开后倒入提前焯三五分钟的厚萝卜片,放入大段大葱白下去,不用盖锅盖,加入盐在烧开煮5分钟以后再加入辣椒油再煮上三五分钟即可关火,辣椒油根据自己囗味放,关火后扔一点香菜段,小葱段即可装碗,如需要好看一点就在碗上放点香菜叶,味美汤甜

2、做法二

大肠我们买的是市场上处理干净的半熟的那种。买回家,洗干净,放料酒腌一会儿。生姜切厚片拍扁,大蒜拍扁,热锅热油后,下豆瓣酱、大蒜、生姜炒一会儿,下肥肠后继续煸炒。炒大概三到五分钟。然后放入冷水,水量大概一比二的样子,煮沸。萝卜切成小块,放入锅中一起煮,水再次煮沸后改小火炖一个小时。一小时后关火,焖半小时。出锅前再煮滚一下。出锅时,锅里留点汤,盘子盛好后撒点葱花,然后把锅里的热汤浇葱花上去。

3、做法三

肥肠加适量的干面粉干洗。揉的差不多了,就用清水清洗干净,再继续倒入干面粉洗一次清洗掉面粉,给肥肠翻面,把里面翻外面来,把脏油洗干净,或去掉不要,用适量的盐揉两分钟,清洗干净。再把肥肠翻回来。继续用面粉洗一次,清干净。锅里坐水,加生姜大葱八角去腥,捞出来切块。(如篮子的肥肠,洗的过程没有拍照,手顾着肥肠顾不上手机)炖肥肠是儿时的一道美味。的做法图解22. 锅里坐油,把肥肠炒香。炖肥肠是儿时的一道美味。的做法图解33. 加入生姜,大葱,大蒜,八角,干辣椒,继续翻炒,再加一勺豆瓣酱,酱油,炒均,加适量的水(或高汤)。炖肥肠是儿时的一道美味。的做法图解44. 倒入砂锅里煲,加萝卜大火烧开,小火慢慢煲30分钟。出锅后调味,放上香菜就OK了。

以上就是小编为大家介绍怎么炖肥肠的方法,以及炖肥肠的口感和特色。其实,小编认为,肥肠虽然非常好吃,但是,肥肠毕竟是猪内脏,含有的胆固醇和脂肪是比较高的,所以为了身体健康,就应该适可而止,不要吃过量就好了。

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