说起猪的肝脏,大家都说吃什么补什么,有人因为大脑不是很聪明就吃猪脑,有人肾不好就吃猪腰,反正我是知道吃猪肾对人的肾是挺好的,那么吃猪心就不敢说补心了。那么怎么炖猪心呢,炖猪心怎么炖好吃呢?下面我们一起来看看。
怎么炖猪心
1.炖法一
主料:猪心500g、金戒指1个。
辅料:山药片50克、红枣50克、北芪25克、姜3片、盐适量就可以了。
步骤:
第一步,新鲜猪心对半切开不切段,洗净里面的血水;
第二步,放入金戒指一个;
第三步,然后用牙签把猪心切开的部分串连起来;
第四步,红枣去核,与北芪,山药片一直洗净备用;
第五步,电饭锅中放入约四碗的水,加入姜片以及备好的猪心、红枣、山药片、北芪等,用煲汤模式煲约1小时左右,加盐食用。
第六步,煮过汤的猪心取出金戒指后,可以切成片,加入蔬菜一起做成小炒,别具风味。
2.炖法二
主料:猪心1个。
辅料:枣仁50克。
调料:冰糖适量、姜1片。
猪心汤的做法:
第一步,猪心买回来用清水泡去血水,切大块焯水,再用清水洗去浮末,沥干水后存入冰箱,吃的时候用多少取多少。
第二步,将处理好的猪心直着切长条,放入碗中,加入冰糖和枣仁、一片姜,注入清水,盖上盖子入锅蒸,大火烧开转中心火蒸2~3小时左右即可。
3.炖法三
主料:猪心400克,
辅料:当归10克,黑豆200克,干香菇20克,
调料:大葱5克,白皮大蒜5克,姜5克
做法:
第一步,将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过。
第二步,葱、姜洗净,葱切段,姜切片。
第三步,大蒜去皮洗净。
第五步,当归另外用2杯水煮成1杯,再放入猪心汤里面。
第六步,最后放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小时便可。啊,口水都流下来了,哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
健康提示:
此汤具有抑制悸动,补血净血的作用,非常的有效,不信来一碗试试。
4.炖法四
主料:猪心一个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克。
莲子猪心汤的做法:
猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。
把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。可以治疗健忘等等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者,非常非常的有效哦。
怎么炖猪心,以上为大家介绍了四种炖猪心的方法,要是喜欢吃猪心的可以自己在家里试一下,虽说这个吃猪心是不一定补心的,但是也绝对没有坏处,然后我是知道吃红色的食物补心脏,吃黑色的食物补肾的。然而这里也建议大家不要盲目相信吃什么补什么这句话啊。