提到羊肉，我们首先会想到的应该就是火锅了吧。毕竟在冬天的时候，只要吃火锅，羊肉的话是必点的肉类之一。我们都知道羊肉具有丰富的营养物质，可以补充人体所缺失的微量元素以及矿物质元素。也经常有人用将羊肉用来熬汤，有专家指出将羊肉做成汤，这种做法是所有做法中营养价值最高的， 既美味又不损失量肉本身的营养价值。那么食用人群这么广的羊肉是否也适合怀孕的孕妇喝呢?
“正处在怀孕期的孕妇能喝羊肉汤吗?”，关于这个问题，我们请教了这方面的相关医生，医生指出：羊肉汤养丰富，孕妇是可以喝羊肉汤的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益！
一、它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。
羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
二、寒冬孕妇常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。
羊肉可以增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘 、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。尤其熬制的羊汤，对身体更是大有好处，在冬季的时候可以适当的喝一些。民间有“药补不如食补，食补不如汤补”的说法。其中羊肉汤在滋补汤类中更是汤中之首。
三、羊肉汤的其他功效
1、羊肉汤甘温，能温阳散寒，补益气血，强壮身体，经常炖服，疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、钾、铁、磷等，营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。
2、羊肉汤还对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力，对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。
3、羊汤其性温味首，温中散寒，化滞，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。另外它味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。如果在羊汤中配上些中药的话还有有健胸作用，对女性胸部平坦、乳房凹干者都有益处。
关于上面提到的“孕妇能喝羊肉汤吗”的这一问题，以上内容已经给出了明确的答复。羊肉用途广泛，营养价值丰富，对孕妇来说是百益而无一害的，对孕妇肚子里面的宝宝也是非常有利的。在这里还是要建议大家无论吃什么东西，都要注重一个量，切不可一次性食用太多。尤其是在怀孕期间的孕妇，一定要少量多次的喝羊肉汤。这样才更有利于我们的肠胃吸收这些营养物质，也会保证胎儿的健康成长。
