俗话说,牙疼不是病,疼起来真要命。这还不说,要是孕妇牙疼起来,那可是真的要命呀!常人牙疼起来都茶不思饭不想,那孕妇牙疼起来更是对宝宝有很不好的影响,不仅食欲下降,严重起来都有生命危险的!所以,在孕妇牙痛的时候,一定要注意饮食,把好饮食关!
孕妇牙痛怎么办呢?具体的说,到底该吃什么好?可能很多人都觉得束手无策,下面就来介绍一下吧!
一、鲜姜丝瓜汤
营养分析:
本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。
制作方法:
1、鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。
2、加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。
二、绿豆鸡蛋糖水
营养分析:
本方适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。
制作方法:
1、绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。
2、将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟。
3、把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2~3天。
三、小米粥
材料:小米,冷水
做法:
1、米洗净,冷水烧开后放入小米;
2、煮开后,改小火煮;
3、待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。小诀窍1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;
4、想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;
5、如果喜欢甜食可以放些冰糖;
6、最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。
四、玉米排骨汤
材料:
原料:小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根
调料:葱 姜 料酒 盐
做法:
1、小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。
2、所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。
3、最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。小诀窍将汤面烧的沸腾后再开始撇沫,胡萝卜最后放入。
小诀窍:
将汤面烧的沸腾后再开始撇沫,胡萝卜最后放入。
说到这里,心急的丈夫们是不是已经有些缓解了呢?应该不会再为孕妇牙痛怎么办头疼了吧!其实孕妇牙痛一定要重视对待,按照上面的清淡做法给孕妇保持营养,不能因为食欲不佳就停餐。所以,丈夫们一定要照顾好自己的宝贝孕妇呀!不管什么时候都要以孕妇为第一位!