麦芽性干,其功效非常之多,那么回奶可以吃麦芽吗?相信这是许多宝妈都想要知道的,麦芽用于食积不消,乳汁郁结,妇女乳断,由此看来似乎回奶可以吃麦芽,但是麦芽真的有如此高的功效吗?相信许多宝妈对麦芽回奶并不了解,下面就由小编我为大家科普一下吧。
一、回奶吃麦芽,麦芽是怎么帮助回奶的呢
麦芽是帮助妈妈们进行回奶的一种很好的方法。其中炒麦芽与生麦芽均具有回奶的作用,但主要以炒麦芽效果较好,炒麦芽具有减少乳汁分泌及消除乳汁淤积的作用,妈妈们回奶时应该有吸乳器吸空乳汁,以降低乳汁淤积,减少乳腺增生症的发生。
二、回奶吃麦芽,麦芽回奶的用法与用量
麦芽回奶煎服
1、用麦芽60至120克:加水400ml,水煎30分钟,取汁200ml。二煎加水300ml,取汁150ml。二煎混合分3次服,每日1剂。
2、用麦芽60至120克:加水煎服,每日1剂,连服3天。放2碗水煮到只有一碗水就好。
三、回奶吃麦芽,麦芽回奶期间注意事项
1、回奶前逐渐减少喂奶次数,缩短每次喂奶的时间,但不可以立即停止喂奶。
2、忌食促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物。
3、回乳时,要保持心情舒畅。如果发现乳房里有硬块,要及时揉开,防止乳腺炎,最好是找催乳师或医生帮忙。
4、一般回奶的时间在7天到半个月之间,期间要注意观察,如果乳房持续胀痛或出现其他异常,建议及时到医院就医。
四、回奶吃麦芽,麦芽的几种做法
1、麦芽山楂蛋羹
原料:鸡蛋2个,麦芽15克,山楂20克,山药15克,淀粉适量。
将准备好的材料洗干净,之后放入锅中,加上适当的水,煮大概一个小时,之后去除药渣备用。将鸡蛋去壳搅拌,淀粉调成糊状。将药煮沸之后加入蛋液和淀粉糊,之后加上一些盐调味。
2、麦芽茶
组成:炒麦芽30克,茶叶8克(炒焦)。
制法:上二味用沸水冲泡10分钟,不拘时温服。每日1剂。每剂可用沸水冲泡2--3次。
功效:消食健脾,利湿止痢。
主治:小儿痢疾、腹泻。
宜忌:因麦芽有回乳作用,故妇人哺乳期忌用。
3、麦芽粥
原料:粳米150克,生麦芽、炒麦芽各50克,红糖适量。
做法:将麦芽放入锅内,加适量清水煎煮,去渣。锅置火上,放入药汁、粳米煮粥,待粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可。
功效:回乳。适于因小儿断乳需停乳者食用。
4、麦芽山楂炖瘦肉
材料:麦芽5钱,山楂5钱,荷叶2钱,灯心花3朵,瘦肉120克,盐适量。
做法:将瘦肉洗净切块,药材洗净浸泡一下,放入锅中煮熟,调味即成。
功效:有健脾消脂,利尿解毒的功效。
相信经过小编的讲解,大家都对麦芽回奶有一定的了解了,所以说回奶吃麦芽是非常好的,况且麦芽吃法多多,味道鲜美可口,营养价值丰富,制作简单,价格公道便宜,是宝妈月子吃食中必不可少的食物之一喲,各位有兴趣的宝妈可以尝试一下哦。