很多刚生产完的妈妈都想要知道该怎么催奶，并且不会伤害到宝宝。下奶米酒，也被很多人所认同，那么米酒真的可以下奶吗？米酒下奶对宝宝会不会有不好的影响呢？米酒怎么能够下奶呢？我想，很多人都很好奇，下奶米酒这一回事吧。本篇文章就为大家介绍一下下奶米酒。
一、米酒真的能下奶吗
米酒格外养人，女性饮用是特别好的，米酒有很多功效作用，流传得比较多的就是下奶了。现代医学证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌，也就是我们常说的用米酒催奶。同时，古代传统医学也认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些米酒滋养品可以避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露(产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露)不下或下之甚少等不适，补血行气，促进血脉流通，调养周身气血。
坐月子的孕妇，喝米酒的话可以加红糖加热后再喝，会起到催奶下奶的作用，效果是很快的，和鱼汤配合效果更好。
二、下奶米酒的做法
在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。除此之外，还有一种做法：在锅里加入适量的水，然后加入酒酿，待水滚之后打入鸡蛋，待蛋清凝固之后即可起锅，加入白糖或红糖以佐味。
三、下奶米酒对宝宝的影响
米酒约含1~5%的酒精，酒类用于烹饪，如果持续沸腾时间低于一小时，那么大约25-75%的酒精仍然会残余在食物中。且米酒中的酒精，几乎能100%通过血乳屏障，进入乳汁被宝宝吃下，进而影响宝宝的大脑。一些孩子还对酒精不耐受或过敏，可能引起肠绞痛、皮肤发红或瘙痒，而只会哭闹的宝宝很难引起妈妈们对这些问题的注意，也很少考虑到是人人都喝的米酒作怪。宝宝不舒服，也会让漫漫长夜变得非常难熬。
米酒会让宝宝吃奶减少，睡眠出现障碍，变得烦躁难带。即使是非常少量的酒精也能进入乳汁，造成婴儿的饱胀感和昏睡。宝宝的嗅觉比成人要敏感很多，妈妈体内的酒精会反映到乳汁中，使得宝宝吃奶时会感受到这种特殊的气味，从而掩盖妈妈自身携带的让宝宝喜爱的奶香味，所以宝宝会出现拒奶和烦躁不安的现象。
理论来说，米酒或许真的可以下奶，但这仅仅是一种假象，下奶米酒对宝宝有一定的负面影响。为了宝宝的健康，赶紧丢掉那碗被世人传送的下奶米酒吧，还是采取更加科学的催乳方法，比如寻找专业催乳师的帮助，或者多喝鲫鱼汤或者小鸡炖蘑菇。
