女性在怀孕是比较敏感的时期，这期间如果有感冒流鼻涕、喉咙痛等不适症状，要特别注意饮食，每天水分补充足够，自己绝对不可以随便吃药，否则会对胎儿有不利影响，那么要怎么解决孕妇喉咙痛又不影响胎儿呢？下面小编就说一下怀孕喉咙痛的各种办法帮你解决。
孕妇喉咙痛怎么办
准妈妈们都知道在怀孕时最好不要生病，但是如果有生病的情况怎么办？
1、用胖大海泡水喝。
每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显。
2、用浓盐水漱口
如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。
3、补充高营养的食物
当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
4、保持乐观的态度
当孕妇出现喉咙疼痛现象，一定不能烦躁，这样只会加重病情，如果能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增强孕妇免疫力，能有效的减轻喉咙疼痛。
5、少吃橘子
当孕妇喉咙痛时，少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。
6、多休息
孕妇还要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状。
7、喝温水
还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。
8、看医生
如果孕妇喉咙疼的厉害，可能扁桃体发炎了，可以去看看医生，由医生根据具体病情，和你怀孕的情况进行诊治或用药。
9、冰糖雪梨
梨和冰糖也能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水，经常喝梨水可以帮助治疗喉咙痛，平时的时候吃梨也可以。
10、姜糖水
孕妇感冒初期喉咙痛可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水，然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法，但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子，等汗出的差不多后才能掀开被子。
以上多种方法皆可尝试，大家都知道孕妇在孕期间都多少有些状况，避免这些问题时也会有误区，所以要健康科学处理解决，没必要时尽量不吃药减少对胎儿的危害。那孕妇喉咙痛怎么办，一定要注意合理饮食的方面，平时以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜的，禁止吃难消化，辛辣，油腻的食物。
