我们生活中大家都非常喜欢喝茶，从古自今花茶也是中国茶文化中很独特的一中，最常见的花茶有菊花茶和茉莉花茶。相传在古代重阳节前后菊花盛开，人们在那个时节喝菊花茶。到了当下，紧张的工作环境和快节奏的生活环境也让菊花茶成为大家所享受的饮品。下面让小编来告诉大家一些关于喝菊花茶的那些事。
孕妇菊花茶
一、菊花茶的功效
1、清热消火
众所周知，菊花是我们熟知的降火良药，菊花茶是一种性微寒的花草，有清热去火的重要作用。比如人们在生活中因为干燥上火引起喉咙发炎，导致生痤疮，口腔溃疡等上火的症状，菊花茶都有着很好的缓解和预防作用。
2、缓解眼睛疲劳，清肝明目
从中医的角度来看，人的眼睛视力跟肝脏息息相关，平时人们多喝一些菊花茶，对肝脏和眼睛都有十分积极的作用。因为菊花有清肝明目的功效，所以平常泡一些菊花茶，能使眼睛疲劳的症状有所缓解，对人预防视力下降也有一定的作用。
3、消炎杀菌，提高免疫力
菊花中的提取物可破坏细菌的细胞膜，破坏细菌的生长，从而达到抑菌消炎的作用。除此之外，菊花多糖及绿原酸可刺激肠道分泌T细胞因子，提高细胞免疫力，从而让免疫力调节能力提升，达到提高免疫力的作用。
二、孕妇菊花茶需要注意的事
菊花的好处如此之多，很多人都很喜欢喝菊花茶，但不是人人都适合喝菊花茶，孕妇喝菊花茶需要注意了。
1、哺乳期上火是否能使用菊花茶
要根据上火的严重程度来判断。若只是表现为轻微的口干、牙龈肿，可以适当的喝菊花茶来缓解症状。哺乳期使用药食同源治疗时，首先考虑婴儿的情况，若孩子并没有出现过多的上火症状，患者使用药物治疗以后，乳汁可能影响到胎儿。所以在饮用时，需谨慎选择。
2、怀孕期间，孕妇上火是可以饮用菊花茶的。
菊花味苦、甘，性微寒。代茶饮，可以起到滋阴、散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。但是因为菊花偏于甘寒，所以不可以多食，应适可而止。如果孕妇上火，还可以多吃蔬菜和水果。
3、免疫力低下的孕妇忌饮。
菊花茶有很好的去火之效，但孕妇本身免疫力就低下，长期服用会刺激肠胃，引起腹泻肚子疼等副作用，不利于母胎的健康。
孕妇菊花茶要选好季节，小编建议最好不要在冬季或者是季节转变的时候喝哦，这样体内容易受凉引起不适。记住不要选有些看过去形状很大的菊花，要选的话可以选用杭白菊来泡着喝，最好还是刚刚要放开花瓣的那种菊花，因为他其中的营养成分含量高。关于孕妇菊花茶需要注意的地方一定要牢记，呵护好孕妇和胎儿的健康。
