“户子”是南方人对瓠瓜的俗称。一般作为夏季的时令蔬菜,深受许多人的喜爱。户子怎么炒?下面将会为大家介绍一些户子的简单做法,让您在夏日感受到户子带来的一丝丝清香和清爽。让您的厨房美食之旅又有一番新的体验和感受。
一、户子怎么炒
1、做法一
准备食材将户子去皮去籽切成片,胡萝卜和洋葱切成粗丝。热锅放入玉米油。放入打散的鸡蛋液。滑炒后盛出待用。倒入少许油,放入胡萝卜丝翻炒几下。将洋葱放入炒几下。将户子放入。小火翻炒一会至户子变软。加入鸡蛋,少许盐翻炒几下。翻炒均匀即可出锅了。清爽可口不油腻哟!家人都说味道很好
2、做法二
先将户子去皮 洗净,切成一片一片 备用。生姜 小米椒 大蒜 备用。瘦肉肥肉切成片状 备用。将肥肉放入锅中,油炸的差不多。再把瘦肉放下去 再加生姜大蒜沫 炒出香味,大蒜生姜味。在加入户子 炒 炒一下 放入小米椒 继续翻炒加入盐味精。炒到户子柔软状加一点生抽 在炒一下 即可 装盘
3、做法三
准备好食材,把五花肉分肥、瘦分别切成薄片,瓠子刨皮之后,切成滚刀块备用。先把肥肉放入锅里小火煸,直至煸出油,两边有点焦黄,这时候可以加入姜片、花椒,利用其析出的油爆香。这时候可以转大火,再加入瘦肉进行煸炒。炒至肉已经发白后,再加入老抽,翻炒均匀。倒入瓠子块翻炒,锅边加点水,加盖大火烧开后,改小火焖炖。待其基本烧软烂后,再加入适量的盐。关火,利用余温再焖一下。开锅装盘,下饭菜好了,如果一个人吃饭,正好荤素搭配,营养丰富,一道菜就可以了。烧菜时,尽量后放盐,因为迟放会显得更咸,这样做既能减少了我们盐的摄入量,又不影响我们的口感。五花肉煸出的油,如果觉得太多了,可以适当地盛点出来,留下来作炒饭或是烧汤用,少油少盐的菜才健康,在不影响口感谢的基础上尽量少一点吧。
4、做法四
瓠子去皮,洗净,切成小片。小葱切末,在鸡蛋中放入一半,可以帮助去除蛋腥味。蒜切片。锅热入油,六、七成热,倒入打散的蛋液,略转锅,是蛋液铺开,转中火。上部蛋液剩的不多时,翻面,炒散,盛出。我喜欢将鸡蛋炒老些,这个各人依自己口味。重起锅,油热后,倒入瓠子翻炒。可不时添些水,以防炒干。翻炒几下后放入蒜片。放入糖,瓠子本身有淡淡的甜味,糖只需少量添加,不放也可。炒至较软时,放入适量盐,翻炒几下,随即倒入鸡蛋。洒上剩下的葱花,翻炒均匀,出锅盛盘。葱花,我喜欢它新鲜的味儿,所以,即算一开始用葱花炸锅,也还是会留一部分最后放入。
户子怎么炒,这四种户子的简单做法都学会了吗?作为夏日厨房经常出现的食物,学会它的做法,是不是又GET到几个新的技能呢。通过自己的巧手,让那户子之后的名字变得多样是不是很有成就感?学会新的做菜技巧,让您的厨房更有吸引力。