面条是人们生活中比较常见的主食之一，别看只是简简单单的一种面条，其实和面也是非常讲究的一个动作，今天小编就根据这种情况给大家来介绍一下关于擀面条怎么和面才更筋道好吃，这样大家的生活饮食质量才能够提高，过得更幸福哦。
一、擀面条怎么和面
1、第一，选择中高筋面粉，最好是高筋麦芯粉，这样的面粉蛋白质含量是最高的，粘合性最突出。最适合做抻拉面，手擀面，饺子皮，馒头等。高筋面粉的颜色与一般面粉不太一样，相对来说较深。
2、第二，和面时，根据面粉量，加入食盐，加盐的分量对于手擀面来说，要求不严谨，不能把握的可以食盐化水，温水凉水都可以，分次添加和面，以防面团太软。但是如果做新疆拉条子，对食盐的分量有严格要求，食盐多了拉不开，少了容易断。
二、擀面条怎么和面才更筋道好吃
手擀面怎样和面过程是有些说法的，首先面团要硬实。和好的面团揉到光滑软硬适度，才算做揉到了火候。
面条要筋道好吃首先要掌握用的面粉，不是任何面粉都能做面条的，低筋面粉适合做饼干、蛋糕、中筋面粉适合做烙饼、高筋面粉适合做面包，只有中高筋的面粉才适合制作手擀面擀面条的面团要硬实擀出的面条下到锅里才不会浑汤，吃起来才劲道爽弹。一般来说，做擀面条的面团，面粉与水的比例在1:0.5。
冷水面团中加盐，碱都是为了增强面团筋力。使面筋弹性、韧性和延伸性增强。面团中加碱，会使制品带有碱味，同时使面团出现淡黄色，并对面粉中的维生素有破坏作用，因而一般的面团不用加碱来增强面团筋力，而是加盐。但擀制手工面、抻面等，常常既加盐，有加碱。因为加碱不仅可以强化面筋，还能增加面条的爽滑性，使面条煮时不浑汤，吃时爽口不粘和面就是将粉料与水等原辅料掺和调制成团的过程。
手擀面不仅仅是一道裹腹的食物，更是家的感觉，是家的味道最朴素的传承。冬日里，吃上一碗热腾腾的手擀面，浓浓的面汤包裹着筋道爽滑的面条，那滋味真是给肉都不换，手擀面里有许多北方小伙伴的回忆，甚至伴随了成长的很长一段时光。
通过上文对擀面条怎么和面才更筋道好吃的介绍，相信大家都对这个面条的做法有了更加深刻的了解啦，虽然很多食物在大家看起来是非常简单，但是制作食物还是有非常多要讲究的问题，否则人们也就不会觉得每家餐馆的食物都有区别。
