盐焗鸡是我国有名的特色小吃,很多人都爱吃。并且,鸡肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,适合减肥人群食用。大多数人都是在超市或者饭店买盐焗鸡来吃,那您知道盐焗鸡怎么煮吗?下面,小编就来为大家具体地介绍一下吧!
一、盐焗鸡怎么煮
主料:粗盐1000克、鸡1/2只
辅料:姜粉适量、细盐适量
【盐焗鸡的做法】
1.鲜鸡半只,洗净后,挂起,沥干水
2.然后用适量的盐和姜粉混合抹鸡,里里外外都要抹上,腌30分钟左右
3.用两张吸油纸将鸡包裹起来
4.烤盘上铺上一张大的锡纸,然后铺上一层粗盐
5.将包裹好的鸡放在粗盐上,再撒上一层粗盐
6.将锡纸包裹好
7.烤箱,上下火200度预热15分钟,然后将鸡放入中层,烤30分钟即可
8.出炉后,打开锡纸,将粗盐扒开,取出鸡即可
二、盐焗鸡怎么做
盐焗鸡是广东东江的传统名菜,它是由盐腌鸡演变而来,最初是把熟鸡用纸包好后,放入海盐堆里腌制而成,鸡肉味美咸香。后来人们为缩短腌制时间改变了做法,将海盐与鸡一同焖煮制成盐焗鸡,没想到鸡肉的味道更加鲜美嫩滑。
菜谱配料:
走地鸡(1只,约2斤),粗海盐(6包,每包1斤), 生菜(5片),沙姜(半小块),白纸(1张),精盐(1汤匙),孜然粉(1/2汤匙)。
制作方法:
1.洗净沙姜切成末,连同1汤匙盐、1/2汤匙孜然粉一起,均匀地抹在鸡身上,顺便帮鸡删几下,然后铺平一张普通白纸,将鸡用纸包裹起来;
2.将2包粗海盐倒入锅内后倒1碗水,放进用纸包好的鸡,再倒入4包粗海盐,盖上锅盖后,用大火煮10分钟,转中火再煮20分钟,然后熄火静置30分钟;
3.把洗净的生菜叶铺在碟边,舀出锅中的海盐,撕开鸡身上的纸,用筷子取出鸡放于碟中,东江盐焗鸡即成。
三、客家盐焗鸡的做法
久负盛名的客家盐焗鸡,自古至今均深受海内外人士的喜爱,皮软肉嫩,香浓美味,并有温补功能。
菜谱配料:
鸡1只 (约3斤),粗盐3斤,纱纸1张,钖纸1张。
制作方法:
1.鸡洗净抹干,吊起风干至越干越好;
2.将两只鸡脚从尾部插入肚内,用纱纸包好,用牙签穿过鸡颈及鸡尾固定位置,以防纱纸散开;
3.锡纸裁至较所用的煲差不多大,铺于底部;
4.镬烧热,放入粗盐至黄色;
5.取约1/3粗盐平铺于煲底,放入鸡,将余下的粗盐铺面,盖煲以慢火焗6分钟,将鸡双反转,再焗6分钟,最后熄火焗12分钟,客家盐焗鸡即成。
烹调技巧:
1.用瓦煲效果比较好,因焗的过程会令鸡只的皮变脆,而且可以不用锡纸铺底;
2.如鸡的重量在2斤左右,焗10分钟已足够;
3.盐的分量亦应与鸡只相等。
看了上文小编如此详细的介绍,想必您一定知道盐焗鸡怎么煮了吧!其实做法很简单,而且自己煮的也能比外面卖的更加干净卫生,并且,我们可以根据自己的口味进行适当的改变,可谓是一举多得,所以,大家快快学起来吧!