随着社会的发展脚步越来越快，大家的消费水平变高，吃的食物也多种多样，体内油脂越来越多。轻者便是肥胖症，重者有些会有得冠心病。可能有些读者认为冠心病离我们很遥远，但实际随时可能存在我们身边，那么我们该如何去预防它？去护理呢？
冠状动脉粥样硬化性心脏病(coronary atherosclerotic heart disease)简称冠心病，指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。
那么该如何无治理冠心病呢？接下来为大家介绍一些冠心病的护理计划吧。
1、药物治疗
目的是缓解症状，减少心绞痛的发作及心肌梗死;延缓冠状动脉粥样硬化病变的发展，并减少冠心病死亡。规范药物治疗可以有效地降低冠心病患者的死亡率和再缺血事件的发生，并改善患者的临床症状。而对于部分血管病变严重甚至完全阻塞的病人，在药物治疗的基础上，血管再建治疗可进一步降低患者的死亡率。
2、生活要有规律
避免过度紧张。保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。保持适当的体育锻炼活动，增强体质。
3、多喝茶
有助于降低冠心病的突发，据相关资料表明，对于一些冠心病患者，不喝茶患者的是冠心病的发病率是最高的，偶尔喝茶的群体，患上冠心病的概率相对较低，喜欢喝茶的群体或者喝过三年以上的群体，患上冠心病的概率耕地。除此之外，冠心病的突发也与患者的冠状动脉供血不足有一定的关系，之所以，喝茶有助于降低冠心病发生的概率，主要是由于茶多酚中的儿茶素这类成分，在煎煮的过程中，会不断的氧化成茶色素，这类物质对于具有非常显著的抗凝、促进纤溶的作用过，可以有效的防止冠心病的突发。
4、饮食调摄
过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积，加速动脉硬化，故不宜过食。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人应控制摄食量，以减轻心脏负担。
最后，希望大家发现自己得了冠心病，不要着急，只要及时就医。冠心病并不是一个可以短时间就能治理好的，除了吃药，生活上的小细节也很重要，会影响到关于的你药物治疗是否完全有效。只要合理安排冠心病的护理计划，对治疗冠心病有重要的帮助。
