说到木瓜,估计许多人第一反应就是木瓜的丰胸效果,正因为如此,木瓜一直深受广大人民尤其是年轻女性的热爱。木瓜除了当水果吃以外,还可以和一些食物一起煮。那么,究竟木瓜怎么煮呢?下面小编就带各位感兴趣的朋友一探究竟吧!
木瓜怎么煮
木瓜中含有特殊的木瓜酵素,对肉类有很强的软化作用,因此将肉类与木瓜同炖,滋味最好。木瓜怎么煮
1、木瓜炖生鱼
生鱼1条、木瓜1小个、杏仁2钱、红枣4粒、姜2片
1)料:酒1大匙、盐1茶匙、开水5杯
1)生鱼洗净,切两段,每段再横切相连之小段,放入开水中快速氽烫过捞出。
2)将生鱼、杏仁、红枣、姜片及(1)料放入炖盅内,以电锅或蒸笼先蒸半小时。
3)木瓜去皮,去籽后切块,放一入盅内再蒸10分钟即可盛出食用。
2、鸡酱木瓜炖银雪鱼:
1)用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。
2)制作:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚。
3)特点:开胃,清香可口。
4)关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。
3、木瓜炖牛排
材料:木瓜1个、牛排200克、蒜末、辣椒少许、蚝油、高汤、米酒适量。
做法:
①用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。
②将木瓜切成条状,先用小火过油。
③用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。
④最后,用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。
4、木瓜炒牛肉片
材料: 木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙
作法:
1)生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时;
2)木瓜去籽切丁;
3)起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒;
4)把牛肉盛出来,油汁滤回锅中;
5)木瓜丁在油中快炒几下;
6)将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。
建议: 可以用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。
5、南北杏炖木瓜
材料: 生木瓜1个、小排骨300克、南北杏10克
调味料: 盐1/2茶匙
作法:
1)生木瓜去皮、籽,与小排骨切成半寸方块备用。
2)小排骨入热水烫2分钟去血水后,冼净置入圆盅中,加生木瓜、南北杏及清水至8分满。
3)入蒸茏蒸1小时后,加盐再蒸10分钟即可。
现实生活当中,想必有不少人都吃过木瓜。但是如果问到木瓜怎么煮的话,估计很多人都是一脸茫然。看完小编推送的这篇文章,想必你的疑问已经得到了解答。那么你还在等什么,赶快拿笔记下小编上面介绍的木瓜的煮法吧!