有过肾结石经历的人都知道，肾结石很痛苦，在吃的方面有许多的禁忌，否则，可能很容易加重病情。对于肾结石患者的饮食，要小心再小心，忌口的东西比较多。患肾结石的朋友积极配合，做到健康饮食，不贪图一时的口腹之欲，那么最后就会换来一个健康的身体了。
肾结石饮食注意哪些方面呢
一、定要忌口海鲜类食物和肉类
谈到忌口，可以说是非常痛苦的，遇到好吃的东西，自己却不能吃，那感觉真是难受至极!日常饮食中像牛肉、羊肉、狗肉还有很多补品人参、鹿茸、阿胶等一些菇类都不要碰，其次就是海鲜类，更不能吃，这些都会加重肾结石的形成。
二、一定要忌口含有大量草酸盐的食物
我们知道，虽然结石种类有很多，但是遇到最多的就是草酸钙结石，而草酸钙结石的形成因素主要是摄入了过量的草酸类食物，像我们常吃的豆类，芹菜，菠菜，葡萄，芒果，巧克力，等很多蔬菜和水果都含有一定量的草酸，过量食用，不但对于肾结石没有帮助，反而还会加重结石。
三、一定要忌口牛奶防止结石严重
不少女士有个习惯，就是睡前一定要喝一杯牛奶!总认为睡前喝牛奶会有一定的助眠作用，但是我们却不知道，睡前喝了牛奶，在睡眠之后，尿量久会相对减少，同时，尿液中各种有形物质还会增加，而且睡前2-3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰期，这个阶段往往很容易造成尿液浓缩，容易形成肾结石，所以，睡前不要喝牛奶，毕竟牛奶中含有钙比较高。
四、一定要忌口一些特别补的食物
当我们结石得到治愈之后，饮食方面更得多注意!并不是说结石治愈了，就可以任意吃东西了，这样想是错误的，像很多食补的食物猪腰、猪心、鸭肉、母鸡、蛋类等其它食物这些都不要吃，所以，饮食方面，大家一定要谨慎对待。
五、粗粮比较好
就饮食而言，吃点粗粮是比较好的，例如糙米、玉米、燕麦等，这些粗粮对于避免结石形成十分的有效，与此同时，多多喝水是有帮助的，它能够不断的稀释尿液，对于降低钙质、草酸都是比较好的，在排尿过程中，能够使得肾结石得到很好的降低。
肾结石饮食注意哪些就可以了吗?当然不是，其实还有许多食物，都是需要忌口的!大家要坚持健康饮食，毕竟身体健康了才能好好地工作和学习。同时有益于肾结石的食物也有许多，像胡萝卜、洋香瓜、牛肝等许多都是能够吃的，为了健康的身体，要管理好自己的饮食哦。
