清明时节左右,吃冬瓜是最好的,夏天也很适合吃冬瓜,特别是煲冬瓜汤,也有解暑的作用,可是冬瓜子你知道应该怎么利用吗?每次小编看到妈妈都是把冬瓜子扔掉的,直到后来听取了一堂中医课程,才发现冬瓜子有很大的作用,是一个很好的食物。
一、冬瓜子的功效与作用
清热利水除湿
冬瓜子性质沉降,性寒清热,味淡利水除湿。崔禹锡在《食经》中称其“利水道,去淡水”,可用于水湿潴留、下焦湿热病证,如水肿、小便不利(特别是妊娠水肿)、小便淋漓涩痛、带下、脚气肿痛、黄疸等。现代医学中的泌尿系统感染慢性肾炎等疾病多可用冬瓜子防治,既可煎汤单用,亦可配伍玉米须、茯苓、泽泻等药。
清热解毒消痈
冬瓜子性质通利清凉,善于清热解毒、消痈排脓,是治疗热毒痈证的常用药,尤其善于治疗肺痈、肠痈等内痈病证。
肺痈类似于现代医学中的肺脓肿,多因热毒壅肺所致,治疗上当清解肺经热毒,并透毒排脓。孙思邈的干金苇茎汤便是用冬瓜子配伍薏苡仁、桃仁、芦根等药治疗肺痈,疗效确切。
肠痈类似于现代医学中的阑尾炎,其发生的主要原因是湿热毒邪瘀结于阑尾处化腐成痈。治疗上当清解热毒,利湿消痈排脓。中医名方大黄牡丹皮汤便是以冬瓜子配伍大黄、牡丹皮等药治疗肠痛慢性反复发作者。
清肺化痰止咳
冬瓜子归于肺经,能清肺化痰止咳,对于肺热咳喘多痰者有一定的防治作用。感冒后热性咳嗽、气管炎、肺炎等疾病均适宜用冬瓜子配伍治疗。
此外,冬瓜子有一定的减肥美容作用,《食疗本草》曾记载:“欲得体瘦轻健者则可长食之。”这与冬瓜子的通利、化湿、解毒功效有关,内服可用于单纯性肥胖、血脂异常等,外用可润肤美白。
二、妙用冬瓜子
1、咳嗽、声音嘶哑 取冬瓜子、胖大海各10~15克,加500毫升水,煎煮20~30分钟,过滤后时时啜饮,每日2次。适用于咳嗽、口干口渴、咽红咽痛等热证患者。
2、痔疮肿痛 取冬瓜子100克,加水适量煎浓汤,外洗患处,每晚1次。
3、冬瓜子粳米粥 取冬瓜子100克, 打碎后入水煮20~30分钟,去渣,加粳米适量煮成粥,加冰糖调味,有解暑清热、生津止渴之效,尤其适合盛夏季节食用。
4、薏仁冬瓜子茶 取薏苡仁、冬瓜子各30克,洗净,沥干水分,加水500毫升煮沸,放入薏苡仁、冬瓜子,待薏苡仁熟烂后,过滤成茶饮。水肿、小便不利、脚气、带下者,可常饮用此茶。
5、冬瓜子茅根茶 取茅根、冬瓜子各30克,冰糖适量。将茅根、冬瓜子洗净后沥干,加入500毫升清水,煮沸后小火续煎20分钟,放入冰糖搅拌后关火,待冷却即可饮用。此茶具有清热生津止咳的作用,可用于咽喉疼痛、肺热咳嗽及鼻衄等。
冬瓜子的功效与作用都和你说明白了,不要像我妈妈一样,总是把冬瓜子扔掉,可以洗干净晒开保留起来,以后家里人出现一些小毛病,可以拿冬瓜子做药引,煲点汤水给家人喝喝,每一样食物真的是一件宝物,每一个小东西都可以吃,还营养丰富。