西瓜是夏日必备瓜果,炎炎夏日来一个冰镇西瓜,解暑消热,令人精神抖擞,吃完整个人都清爽了许多,西瓜如此受人喜爱,但是西瓜皮往往都是被人们所丢弃,大多数人所不知道的是,西瓜皮具有清解暑热,利尿等功效,但生吃西瓜皮口感着实不佳,接下来就分享一下西瓜皮的做法大全。
一、酸辣西瓜皮
食材:半个西瓜皮,蒜一头剁碎,干红椒四个切丝,盐少许,味精少许,白醋
做法:
1、将西瓜皮外面一层绿色的皮削掉,切成条。
2、加入适量的盐用手抓匀,腌十五分钟,然后挤干多余的水分。
3、锅坐油,7成热时放蒜,蒜香扑鼻时放干红椒,干红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒几下,起锅前依次放入味精、白醋。
4、大功告成。
小诀窍:建议白醋,如果放香醋的话,一是颜色不好看了,会变黑,二是香醋的味道会盖住西瓜的清香,那就很失败了。
二、凉拌西瓜皮
材料:西瓜皮,糖,盐局鸡粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,芫茜
做法:
1、把西瓜皮白色的部分切出来,再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。
2、腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净,然后就可以调料了。放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油,切碎的芫茜,拌均匀。(喜欢的还可以放上一点陈醋)味道真不错。
三、清新西瓜皮
材料:西瓜皮,火腿肠,尖辣椒,盐,鸡精
做法:
1.西瓜切块后,只取白色部份的肉。
2.然后切成丝。
3.火腿肠和尖辣椒也分别切成丝。
4.锅中热油,倒入西瓜皮丝翻炒。
5.炒软后,加入少许的盐和鸡精调味。
6.倒入火腿肠丝和尖椒丝,翻炒一会儿,即可。
四、西瓜皮果酱
材料:西瓜皮,白糖。
做法:
1.西瓜皮洗净,去掉最外面的那层薄薄的绿皮,然后将果肉切小块。
2.用搅拌机将瓜肉块打碎——为了方便倒出,我加了100g水。
3.将瓜肉碎倒进不锈钢锅中,再加入白糖,搅拌均匀。
4.煮开后转小火煮,中途用锅铲搅一搅。
5.煮至水收干,即可关火。晾至温热时即可装进瓶里或者保鲜盒,完全冷却后封口放入冰箱冷藏。
6.2-3天后,酱会变得比之前粘稠,就可以吃了,吃的时候用干净无水的勺子舀取。
五、西瓜皮炒饭
材料:西瓜皮1/6颗,香菜末2大匙,葱末2大匙,蛋2颗,白饭1碗,辣油1大匙,白醋1大匙,盐适量,香油适量,糖适量,酱油适量,白胡椒适量
做法:
1、取一碗,将西瓜皮、盐抓醃后,放入辣油、香菜末、香油、醋、糖、葱末拌匀醃渍。
2、取一碗,将全蛋液拌入白饭备用。
3、起锅,加入适量油后炒饭至炒香炒熟后,加入酱油调味,放入醃渍入味的西瓜皮拌炒,洒上白胡椒粉即可。
西瓜皮的做法有很多,以上列举出西瓜皮的做法大全。
有了以上西瓜皮的做法大全,就不怕西瓜皮浪费了,以前不知道西瓜皮的功效,都把西瓜皮扔掉,现在了解西瓜皮也可以做出美味,何不试试呢?西瓜不仅果肉受欢迎,西瓜皮也是很好的食材,可以用来做凉拌西瓜皮,酸辣西瓜皮,西瓜皮果酱等等,真的是夏日必备良品啊。