青瓜炒肉大家经常吃吧,青瓜炒肉也有讲究,青瓜炒肉的关键就在于如何烹饪青瓜和肉,那么如何做好青瓜炒肉,这个问题一定有让大家困扰过。马上小编这里就会给大家一个答案,关于如何制作青瓜炒肉,接下来就是勤奋的小编给大家整理的全部内容了,希望各位朋友能够喜欢。
家常做法一
主料:黄瓜 150克 猪肉(肥瘦) 125克 大蒜 10克 大葱 10克调料:淀粉(豌豆) 10克 植物油 50克 黄酒 5克 盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 香油 5克 各适量
做法步骤:
1.将黄瓜洗净切片;
2.大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;
3.肉洗净也切片;
4.将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
5.烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;6.利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成。
家常做法二
主料:黄瓜 150克 猪肉(肥瘦) 125克 大蒜 10克 大葱 10克调料:淀粉(豌豆) 10克 植物油 50克 黄酒 5克 盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 香油 5克 各适量
做法步骤:
1、将瘦肉洗净,切成薄片,加入食用油、生粉、蚝油腌制。
2、青瓜洗净去片,切片。
3、热油锅,倒入瘦肉炒至六成熟铲起备用。
4、留底油,放入青瓜翻炒,放入适量的食盐调味。
5、青瓜半熟时倒入瘦肉,翻炒均匀,再倒一点蚝油调味,炒至青瓜断生即可。小贴士炒肉片时要先大火将油烧热,肉片倒入时不要翻动,待底部微黄时再翻转过来,这样炒出来的肉片不会因为加了生粉而糊成一片。
家常做法三
主料:黄瓜 150克 猪肉(肥瘦) 125克 大蒜 10克 大葱 10克调料:淀粉(豌豆) 10克 植物油 50克 黄酒 5克 盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 香油 5克 各适量
做法步骤:
1.将黄瓜洗净切片;
2.大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;
3.肉洗净也切片;
4.将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
5.烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;
6.利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成。
菜品特色:烹饪简单
营养价值:青瓜炒肉是一道美食,主要食材为青瓜和猪肉(肥瘦) ,含丰富的维生素和蛋白质,制作工艺简单,是一道老少皆宜的家常美食
青瓜炒肉是一道传统美食,大家平时肯定有吃过,这里小编也介绍了很多关于青瓜炒肉的内容,大家肯定能从中有收获,做出令自己满意的选择。希望各位朋友在看完小编的文章后,能从中解惑,从而做出自己喜欢吃的青瓜炒肉,让自己在网上冲浪的同时,也能从网上获取自己喜欢的美食心得。