无论男性还是女性，都会出现尿频尿急这种疾病，那大家如果真的遇到了，要怎么处理呢？当然单纯吃药是不够的，搭配适当的食疗方法也是有必要的，那大家就苦恼能吃什么食物可以缓解呢？下面小编就给大家介绍一些食疗方法供大家参考一下。
尿频尿急怎么办呢，能有什么食疗可以缓解呢？
一、宜吃食物
1、 蒲公英是一种比较好吃的食物，而且欢迎具有一定的清热解毒方面的作用，经常吃一些蒲公英，还能够有效的利尿消炎，所以平时可以使用的是一些蒲公英来有效的调理尿频，尿急的症状。
2、 韭菜具有一定得补肾的作用，所以男性如果出现了前列腺方面的疾病，可以吃一些韭菜有效的预防疾病的产生，所以平时可以适当的吃一些韭菜，有助于男性的补肾壮阳，对男性的一些疾病的预防都有很好的效果。
3、
男性平时也可以适当的吃一些牡蛎，牡蛎是一种前列腺保护的最佳食品之一，男性每天可以吃2到3个牡蛎，这样能够起到一定的补锌的作用，对男性的健康也是比较好的，男性也可以吃一些葡萄进行调理。
二、食疗偏方
1、核桃炒韭菜治疗尿频尿急
以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐.可补肾壮阳。
2、炖蚕蛹治疗尿频尿急
取蚕蛹,核桃仁各25克,芡实,党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服.能补益肺脾肾,缩尿暖腰。
3、竹丝鸡汤治疗尿频尿急
取乌鸡四分之一只去皮脂,巴戟天盐水炒制10克,杜仲盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山15克,煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
4、猪小肚汤治疗尿频尿急
猪小肚(膀胱)、一个莲子肉芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服.能补脾固肾,散瘀缩尿。
5、蒸麻雀肉治疗尿频尿急
取鲜麻雀3至5只去毛和内脏与瘦肉片适量调味蒸熟供食能补肾壮阳益精固涩。
6、猪腰汤治疗尿频尿急
猪肾(猪腰)一只挑净筋膜切片，加盐水炒过之杜仲15克,益智仁6克,生姜,鲜葱若干,炖服.能补肝肾缩小便。
7、三仙鸡汤治疗尿频尿急
以金樱子、芡实各15克、枸札子10克、生姜1片,配竹丝鸡(去皮脂)四分之一只炖汤服食有固肾缩尿的功效。
尿频尿急怎么办呢，小编就先介绍到这里了，不知道大家掌握到没有呢。如果出现比较严重的尿频尿急的，小编希望大家能及时就医，不要耽误了病情，配合医生治疗，才能让病情得到更好的控制，小编这里只是给大家一个参考建议，大家也不要盲目相信，要寻找适合自己的才是真的好。
