醪糟可以称为中国民间的一种小吃，最初在江南地区盛行，受到很多人的喜爱，因为醪糟中含有对人体健康有益的各种营养物质。我相信，很多人都吃过醪糟这一食物，但不见得有些人会做这种食物，所以，现在，我们就一起来看一下醪糟怎么煮吧。
一、醪糟怎么煮
醪糟我们并不常听说，也可能是地域文化存在的差异，很多地方管这种食物叫做米酒，它可以单独吃也可以和汤圆一直煮，这要看自己的口味，每个人的口味不同所以做法也就不一样，如何煮醪糟这个问题相信大多人并不觉得是个难题，但为了你们能煮的更加美味，我们一起来了解一下。
1.第一步
将醪糟放入汤锅中，加入姜丝，煮开3分钟，盛到碗里
2.第二步
锅里添加开水，放入汤圆，煮至汤圆软熟漂起，将汤圆捞入煮好的醪糟中。如醪糟太稠太甜，可适当加入煮汤圆的水
二、醪糟烹饪技巧
1、第一
不要在煮醪糟的时候加入汤圆同煮，因为加水少了煮不熟，加水多了醪糟的味道会变淡。
2、第二
煮醪糟汤圆虽然很简单，但是要煮好了却也不易。水添多了味道淡，少了又太过甜腻。
三、醪糟的功效
1、中医
糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。
2、西医
米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类，蛋白部分分解成氨基酸和肽，脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且，在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。
由此可以看出，如何煮醪糟是一个简单易懂的问题，而且它在孕育的过程中会发生一些化学变化和物理变化，表面会长一些霉，但这个霉和平常食物发霉坏掉那个不一样，这个霉对整个过程起着关键作用。而且醪糟对消化系统有一定的作用，因此消化不良的人或者胃口不好的人可以在家做着吃吃看。
煮好一份美味又不失营养的醪糟是需要掌握一定的技巧与方法的，掌握了以上介绍的方法及技巧，大家一定了解了醪糟怎么煮。而且，醪糟不仅好吃，对人体健康有一定的功效。醪糟无论在西医还是中医方面来说，都是一种对人体有益的食物。
