你可曾因为大姨妈的驾到而不能安心工作?你可曾因手脚冰凉而担心自己的身体?你可曾因气血不顺而脸色苍白、肌肤粗糙?四物汤能帮助你，改善你，用当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材混合而制成的四物汤，暖心暖胃暖身体，让你安心舒心的开心工作学习。
四物汤怎么做能发挥最大功效呢?
一、四物汤的标准配方
四物汤不仅是妇科养血调经的常用方，也是通治各种血病的基本方剂。四物汤最早出现记载于唐朝的蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》。古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年，配方剂量一般不完全照搬古方，一起来看下四物汤的标准配方。
标准配方：当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。
方中当归补血养肝，和血调经为君;熟地黄滋阴补血为臣;白芍药养血柔肝和营为佐;川芎活血行气，畅通气血为使。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血调和。
四物汤最主要的是以上四种药材，但是四物汤并不是说只有四种。因为不少女人喝不习惯浓重的中药味，在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖，还可以与鸡肉排骨和其他一起煮，这样能使四物汤更加美味。
二、四物汤怎么煮
四物汤怎么熬呢?把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。泡好后放到锅里大火烧开。水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。
三、四物汤的现代配方及功效
1、补血、养血、活血化瘀。
配方：当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。
2、补肝、益肾。
配方：当归15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。
3、女人养颜、延缓衰老。
配方：当归25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。
4、调经安胎(加味四物汤)。
配方：当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、益母草12g、黄芩10g、砂仁12g。加上益母草、黄芩及砂仁等，效果更佳。
烹饪技巧
1、中药一般都要两遍熬煮而且要提前浸泡会更加出来中药的功效;
2、喝中药的时候不要吃白萝卜，也不要吃生冷辛辣的食物，不然容易拉肚子;
3、一定要在一天之内喝完，而且要温热的时候喝最有效哦!
四物汤怎么做呢?四物汤这样做即美容养颜，又调养身体，但是四物汤虽好，可不要贪杯哦!毕竟是一种补剂，它的温燥性质也会让热性体质或内热的人上火长痘，不要补了内心，却丢了外表也是很不划算的。虽说有些中药的味道，但是加上红糖，红枣，完全就是甜蜜的味道。又甜蜜又让你美容养颜，还不快试一试呀?
