月经期一直是女性朋友们头疼的存在吧！女性朋友应该都会有这样的一种困扰，经期本来就会让女性的身体免疫系统变弱，容易生病，情绪也会有变得有影响，时不时的发下脾气，这时究竟可不可以吃药呢？这个问题，是不是也在同样的困扰着你？
经期能吃药吗
大部分女性在月经期可以吃中药，但也要根据患者的症状进行辩证分析，月经不调的女性可以在月经期喝中药进行调理，比如有经常性月经量少，伴有腹部疼痛冷凉、月经经血颜色发黑、经血夹杂血块症状，可以在经期服用活血化瘀，温经散寒的中药。如果是持续性月经量多的，不要服用活血化瘀消徵类中药。如果在月经期出现腹部冷凉，腰部酸冷，不要服用清热解毒类中药。
经期不能吃什么
1、女性在月经期间不宜吃冰冷食物，一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况
2、经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。女性在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。
经期不宜吃：
1、酸辣食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物，不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应忌食。
而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，对有些人则会导致盆腔充血、炎症，或造成子宫过度收缩，使原有痛经者更为加重
2、酒：酒有通经活血的作用，经期饮酒还易导致经血过多、经期延长，不利健康。经期应该尽量避免饮酒，最好对酒说不吧。
3、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
4、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
5、牛奶：乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。
经期能吃药吗？这个问题小编已经问大家解答啦！你们现在清楚了解到了吗？还不赶快发给你们身边的女性朋友告知他们这个小疑惑吧！当然，同时也可以发给男性朋友们，让他们知道这个小答案，方便他们照顾母亲或者是周边的女性朋友的啊。
