现在的女生们都向往瘦高的身材，大胸翘臀的S形身材。有了这样的好身材就可以秀了。夏天马上到了，秀身材的时间也到了，没有足够好的身材还真的是不太好意思露呢。那么有哪些我们平时吃的食物可以美容丰胸呢，我们今天一起来看一看吧。
美容丰胸的食物
1.香蕉
热量87千卡/100克，香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康(健康食品)美丽(美丽食品)。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。
2.木瓜
热量27卡/100克，木瓜具有美白(美白食品)、丰胸等美容(美容食品)功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜(蜂蜜食品)的蒸木瓜，可是丰胸(丰胸食品)的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质(蛋白质食品)、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。
3.奇异果
热量30千卡/100克，奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘(便秘食品)、帮助消化(消化食品)和美化肌肤。
4鳄梨
热量45千卡/100克，鳄梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性(女性食品)荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
5.苹果
热量56千卡/100克，苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。
6.西柚
60卡/个，是西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健(保健食品)效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
7.番茄
15千卡/100克，番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥(减肥食品)相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。
有医学证明，女人乳房的发育与食物有很大的关系。大部分女生都有乳房不饱满的问题，想要加强乳房的发育，可以多吃一些有利于刺激内分泌的食物。虽然美容丰胸可以通过食物有一点点的改善，但是食物丰胸毕竟有限，很多人会去选择一些丰胸产品，需要提醒大家的是要选择安全健康的方式。
