苦瓜,光看它的字面意思大家都知道它是苦的一种瓜,那吃起来肯定苦,想必很多人都不喜欢吧。但办法都是人想出来的,所谓很多吃的食物做法都会很丰富,今天就可以教一下大家,苦瓜怎么吃不苦,这些做法也不难,学会了做出不苦的苦瓜,自然会喜欢。
苦瓜怎么吃
大家好,谈到苦瓜,大多数人都拒绝了。顾名思义,苦瓜是一个苦字。苦瓜为什么苦?因为它含有一种叫做葫芦素的物质,所以尝起来很苦。那么苦瓜的苦味能被去除吗?答案是肯定的。烹饪网会教你几种去除苦味的方法。
1、混合油炸法
苦味可以通过将苦瓜和辣椒一起炒来去除
2、水焯法
苦味也可以通过将苦瓜切成块,然后将苦瓜在水中煮沸并用冷水浸泡来去除
3、盐碱化法
苦瓜被切成块,然后用盐腌制,所以在锅里煎炸没有苦味。
4、水漂法
将苦瓜刨成碎片,边揉边用冷水浸泡,重复几次,可以去除苦味
学习了这么多去除苦瓜苦味的方法,你真的想尝尝苦瓜吗?
苦瓜煎鸡蛋的做法
1、苦瓜洗净,取出胶囊,切片,然后用沸水烫漂,最后沥干水分
2、用盐打鸡蛋,搅拌均匀。然后将苦瓜放入蛋液中制成苦瓜蛋液。
3、将油倒入锅内,摇动锅,使油均匀分布
4、将苦瓜蛋液倒入锅中,用小火煎至蛋液凝固,然后翻过来,用小火继续煎。两边都可以被切成薄片,放在盘子里很长时间。
苦瓜是苦的,但它对我们有极高的营养价值。很多人都知道有很好的营养,但是都不愿意去吃,是因为苦还有一种味道也很特别,所以大家都不愿意去吃,就连现在的小孩子也不愿意去尝试着吃一口,其实苦瓜的用途很多的,最起码降血压是没问题的,因为它其实本省就是一种药,在很早的时候,就有人用它来做成降血压的药来卖,就连现在市场上卖的这些里面都是含有一定的苦瓜的成分在里面的,所以说不能小看它的用途的,真的是很大的。
不管怎么说吧,每一种菜或是物都是有着自己的功效的,只是对于我们来说,我们没有去注意或是去关注过而已,其实像今天讲到的这种特殊的菜,其实我们生活中都会去想到怎么去做,但是又没有时间去做,也懒得去做,最主要的原因就是不会做,希望这次我的讲解能够让你重新的认识它,好好的做一道属于你自己的菜。
苦瓜是苦的,但通过大家的智慧,可以把苦瓜做成不苦的,苦瓜怎么吃,大家都有了解了,就可以尝试地去做一做了,看看是否能做出期望的味道,想必很多人已经迫不及待想试试了吧,告别苦瓜的苦,享受新的做法,带来劳动喜悦的同时改变一下之前的苦观念。