由于现在生活节奏加快，越来越多的年轻人生活作息紊乱，熬夜加班更是常态，从而导致越来越多的人出现了肾虚状态，比如工作效率下降， 天天无精打采，胸闷、气短、记忆力下降，老人常说吃什么补什么，那么肾虚可以吃猪肾吗？今天我来为大家解答。
肾虚可以吃猪肾吗？
可以吃但是不能太频繁。
患者一定要了解猪腰子相对应的就是我们人体中的肾脏。重金属镉普遍存在于猪、牛、羊的肝、肾脏中，也就是说我们在食用猪腰子的时候也会把重金属镉吃进肚子里。而重金属镉可能会导致不育，特别是对于吸烟人群来说，不育的几率高达百分之六十。因为吸烟会增加人体内镉的含量，更容易危害精子发育，从而导致不孕不育。
患者一定要知道很多时候男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化就是由镉诱导的，其最终结果就是导致男人生殖能力的衰弱。猪腰子这个被称为强精补肾的食物却含有高量的镉。镉多方面的危害和影响着人体组织和器官，其中对人体肾脏、肝脏和生殖功能危害最大。
患者一定要了解高锌食物可以起到排镉的作用，因此生活中如果摄入了过多的镉元素，可以通过吃含锌的食物来排镉。我们的生活中含有高锌的食物主要有瘦肉、牡蛎等。其中贝类食物牡蛎含锌量是最高的，可以多吃排出体内的重金属镉。另外，海带中的褐藻酸对于排出体内的镉也有很好的作用。
患者一定要注意男人吃猪腰不补肾。男人在补肾的时候一定要切记远离含镉物品，最好戒烟。患者一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担。
肾阴虚是不可以吃猪肾的，猪肾是温补肾阳的食物。肾阴虚可以服用六味地黄丸 ，多吃哈士麻，黑芝麻，黑木耳等食物进行食补早卸是男性比较常见的男人功能障碍，它给很多男人带来了痛苦和折磨，男同胞深受它的困扰，还严重影响了两人的 夫妻感情。临床上将良好的夫妻生活时间定为30分钟左右，少于10分钟都称之为早卸，少于5分钟都属于严重早卸。主要引起的原因是频繁自慰引起的， 自慰主要是男性在短时间内通过手掌来回摩擦龟达到精液释放，久而久之这种频繁而又快速摩擦鬼头达到精液释放的方法很容易造成早卸，严重的话会导致男人硬不起来，硬度不好甚至阳委。
肾虚可以吃猪肾吗？可以吃，但大家要记住不可多吃，凡事讲究适量，食疗需要长期坚持，才能起到好的辅助作用，但是要想达到更好的效果，就必须增强体质，多运动，增强腿部肌肉的力量，避免熬夜、生活作息规律、良好的生活习惯才是最重要的。
