在经济高速发展的现如今，人们越来越注重养生，对我们身体的潜在疾病，都会提前采取措施。那么，对于类风湿，人们应该采取什么样的措施来治疗它呢？换言之，得了类风湿吃什么好？我们该如何吃呢？在接下来的文章中，小编就来简单介绍一下了。
一、什么是类风湿?
类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。得了类风湿吃什么好？
二、饮食上面要节制
得了类风湿病以后患者吃饭一定要定时定量，吃的食物要软硬适宜，不要因为担心自己的体质虚弱、营养不够就大吃大喝了，这样无形之中就会增加脾胃负担，伤害到消化功能。
三、饮食上面不能偏食
类风湿病患者在饮食上应当什么食物都要吃，鸡鸭鱼肉、五谷杂粮、蔬菜瓜果样样不能少，这样营养才会均衡。
四：类风湿病患者饮食要正确对待食补与药补。
无论食补还是药补，对类风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。
五、食品禁忌
类风湿患者不能吃大鱼大肉类的食物。
类风湿患者最好是不要吃海产品类食物。
不要多吃辣椒，类风湿患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然会加重类风湿患者的病情。
生冷的食物类不要多吃，含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃，牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。
过酸、过甜、过咸的食物 过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者一定要少吃，比如花生、白酒、巧克力等，另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙，因为这些食物摄入过多容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，可以使得类风湿患者的症状加重。少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等。
类风湿患者应该少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等，同时还应该注意避免被动吸烟，以上这些活动都可加剧关节炎恶化。
得了类风湿的患者，要时刻注意这些饮食，俗话说：“病从口入”。控制住我们的嘴巴，会对我们的健康起到很重要的作用。态度强硬，坚决对不符合饮食规律的东西，说：“不！！”类风湿饮食至关重要，吃好了健康常驻，吃不好，病情就会严重。得了类风湿吃什么好？以上内容为你完美解答
