过了腊八就是年，马上就要过腊八节了。腊八节除了要煮腊八粥还有一道过年要拿出的就是家家必备的腊八蒜。妈妈们在腊八腌制好腊八蒜，过年时蘸饺子吃。那么如何做出好吃的腊八蒜。如何让腊八蒜快速能吃，今天小编就教你如何做腊八蒜。
如何做腊八蒜
第一步：准备大约半斤的大蒜去皮、除根并且洗干净它。
第二步：将洗干净的大蒜擦拭干净用牙签穿孔，这里注意了一定要将大蒜擦干，否则在腌制的过程中很容易因为里面的水分“坏掉了”。
第三步：准备一个足可以容纳大蒜的密封罐子，将准备好的大蒜放入罐子当中并且加入10g白酒、5g冰糖以及足可以没过大蒜的醋并且将密封罐的盖子盖上，密封好。
第四步：为了让大蒜快点腌制好最好将密封好的大蒜放入温暖的地方，放置大约24个小时之后美味又具备多种功效的腊八蒜就这么做好了。
如果是北方的朋友一定都知道腊八蒜的大名，腌制好的腊八蒜并没有腌制之前那么辣，更没有特别刺激的味道。而是酸酸甜甜的味道，在北方的餐桌上非常容易见到，通常人们做腊八蒜的程序繁琐，需要好长时间才能做好，如今腌制不到一天就可以吃啦。
既然说腊八蒜这种美食具有很好的保健效果，那么它的具体保健效果都有什么呢?人们都知道大蒜有一定的杀菌作用，如果是最近流感等传染疾病比较流行，家中长辈多会建议多吃一些大蒜杀杀菌，腊八蒜的杀菌效果更好，并且在口味上要比单吃大蒜好太多了。
另外就是它抗氧化、抗衰老的作用了，当然这需要长期食用才有效果的，据说它的抗氧化活性比人参还要高很多。
最后可能是腊八蒜对于经常吃一些大鱼大肉的人的作用，那就是在暴饮暴食之后吃两瓣大蒜可以帮助人体消化，胃肠很快就舒服起来了。而且如果这一顿吃的油腻太大的话吃两瓣酸酸甜甜的腊八蒜也可以起到解油腻的作用。
看到这么多腊八蒜的好处大家是不是也对这个食物感兴趣起来了呢，如果是的话就自己也做一份试试吧，每天吃饭的时候吃上那么一两瓣，很快就会爱上这个来自北方美味的哦。
如何做腊八蒜分为四步，照着上面的方法做，相信你也可以做出好吃的腊八蒜。常吃蒜可以帮助杀死体内细菌毒素。还有抗氧化，抗衰老的功效。腊八蒜腌制前记得要把打算清洗干净。这样腌制出来的腊八蒜才干净卫生。过年吃大鱼大肉的时候不妨配一点腊八醋解油腻哦。
