同性相斥异性相吸，食物也一样，有的相辅相成，而有的却是相克的。单一吃没有任何问题的食物，但是如果两个合在一起吃有时候会产生一些不健康的因素，甚至是危害你的生命，想必大家最知道的就是柿子和螃蟹，如果食用了大量的柿子之后就切不可吃螃蟹，一旦将柿子和螃蟹吃一起就会引发食物中毒，轻则会腹泻重则则会危及生命，所以我们平时吃东西一定要注意。今天我们就来了解一下我们最常见的鸡蛋，与哪些食物是不可以在一起吃的。
鸡蛋和什么不能一起吃
1.鸡蛋和豆浆
鸡蛋含有丰富的蛋白质，而豆浆也含有丰富的蛋白质，尤其鸡蛋和豆浆都是在早餐中出现的最多频率的食物之一，所以经常有人会用鸡蛋和豆浆放在一起吃，其实这是不正确的。因为从科学的角度来讲，豆浆中含有蛋白酶，而鸡蛋当中含有的蛋白质就会因为豆浆中蛋白酶所阻拦，从而导致蛋白质不易被身体吸收，所以我们平时早上吃早餐的时候，可以用豆浆搭配一些粗粮或者是鸡蛋搭配牛奶一起吃，而不要将鸡蛋和豆浆混在一起吃，这会大大降低起营养成分的吸收。
2.鸡蛋和柿子
大家都知道柿子和螃蟹不能一起吃，但是却不知道柿子和鸡蛋也是不能在一起吃的，因为柿子当中含有的成分与鸡蛋当中含的成分结合在一起，轻则会出现结石病，而严重起来会引起肠胃炎，所以吃完鸡蛋后不宜马上吃柿子，应等几个小时之后，当鸡蛋当中的蛋白质慢慢消化吸收之后再吃一些柿子。
3.鸡蛋和红薯
总觉得红薯是粗粮，营养成分很高，也很健康的食物，配上鸡蛋是非常好的，其实从科学角度来说，两者也不易是同时吃的，因为鸡蛋中含有大量的蛋白质，而红薯中主要成分是淀粉，淀粉中含有糖分，所以这两者结合在一起，就容易出现肠胃的不适，可能胀气，也有可能会拉肚子，或者肚子疼。所以不建议将红薯和鸡蛋同时出现在餐桌上，要吃也得错开吃或者间隔一点时间吃，这样才不会出现不良反应。
以上几种食物就是不能跟鸡蛋同时一起吃的食物。其实总的来说，都是可以一起吃的，只要注意不要过量就行。再好的食物一旦过量那就是给身体造成负担。所以在平时的日常生活中，我们也要善于发现生活，了解一些日常生活小常识，这样就不会在生活中出现啼笑皆非的事情，也可以避免一些危险的发生。所以食物的相克知识建议有时间要多看看多了解一下，才能让生活更加精彩。
