香蕉作为一种日常生活中常见的水果，是很多人喜欢的食物，很受欢迎，但就是这样一种随处可见的普通食物，在吃的时候也需要注意饮食上的各种禁忌，有许多的食物就不适合与香蕉一起搭配食用，如果不加注意，可能会引起各种身体健康问题，甚至危及生命。因此在吃香蕉的时候，一定要多多注意。那么，香蕉和什么不能一起吃，你们知道吗?下面，就由小编来告诉大家吧。
一、香蕉与哈密瓜
哈密瓜是不能与香蕉搭配食用的，因为哈密瓜含糖量偏高，可以达到15%左右，同时钾离子也很高，如果跟同样含有大量钾离子的香蕉一起食用，会加重肾衰竭与关节病人的病症，因此，患有这两种病的患者一定不要同时食用这两种食物，以免雪上加霜，普通人也要多加注意，防患于未然。
二、香蕉与酸牛奶
许多女孩子都喜欢用酸牛奶搭配水果做成酸奶水果沙拉吃，但是香蕉却是一种不适合跟酸牛奶搭配的水果，空腹喝酸奶的时候，由于胃液中的酸性太强，乳酸菌很难在这种环境下存活，会大大降低酸奶的保健功效，同时因为香蕉富含膳食纤维，属于能促进肠道蠕动的食物，跟保存在冰箱里的冰酸奶一同服用，极容易引发腹痛腹泻等问题，严重时可造成人体脱水。
三、香蕉与芋头
芋头含有丰富的蛋白质、钠、钙、胡萝卜素以及维生素等多种营养成分，食用芋头具有保护牙齿，预防龋齿等功效，好处很多，深受大家喜爱。但是，芋头营养价值虽高，但不能跟香蕉一起食用的，一起食用的话很有可能引起中毒和腹胀的现象。
四、香蕉与土豆
土豆是中国人餐桌上的常见食物，但是很多人却不知道，香蕉是不能和土豆一起食用的，如果两种食物的食用间隔在十五分钟以内，两者中含有的成分就有可能发生化学反应，产生一定量的毒素，长此以往会导致长斑等内分泌问题，爱美的女孩们一定要注意这点。
香蕉食用过程中需要注意的饮食禁忌就为大家介绍到这里，通过上文的详细介绍，相信大家一定已经知道香蕉和什么不能一起吃了。日常生活里，多吃香蕉对于我们的身体是有很多好处的，只要大家在吃的时候稍加留意，避开饮食禁忌，不要抱有侥幸心理，就一定能更好地发挥香蕉的功效，希望今天分享的内容可以帮助到大家。眼而知，健康的生活，源自点点滴滴的注意。最后小编祝愿大家身体健康。
