早餐系列3

准备时间:4分钟

烹饪时间:4分钟

发布时间:2018.09.23 03:19

• 1495人看过
• 11
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 大米粥，这简单，不多说了，水、大米熬熟就好。
• 第二步
  2. 胡萝卜切碎，锅里搁点油，热后倒入胡萝卜、米饭、盐翻炒一下盛出，锅里在少倒点油，倒入打散的鸡蛋摊成鸡蛋薄饼，包上米饭卷起，切好。
• 第三步
  3. 是的，没看错，真的是西兰花！上次把花吃了，剩下杆儿，不能浪费，咱利用了！切片焯水过冷水，搁油盐醋酱油一拌，切几个胡萝卜花摆上，营养美味又健康！
• 第四步
  4. 又是苹果，梨，咱换个花样，切个花刀，新鲜了孩儿就不嫌重复了！哈哈。

烹饪技巧

• 摊鸡蛋饼时要掌握好火候，中小火就欧了。

11

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

生吃小丸子

共有248个成果

TA的其他成果

查看全部

早餐牛肉做法

16

已被5060人参考

美味的早餐牛肉做法，是一道非常美味的家常早点，牛肉是一种营养价值非常的肉类，而且含有丰富的高蛋白，吃起来非常的香嫩可口。用来煎牛肉特别的香，而且在里面加入孜然，……

包含食材

• 牛肉

相关做法

牛肉

• 
  爸爸的味道-家常豆腐
  16人点赞
• 
  家常豆腐
  14人点赞
• 
  家常豆腐
  36人点赞

全部其他的“早餐牛肉做法”做法

• 
  美美的小桌
• 
  小猪煮煮
• 
  黄瓜拌饭
• 
  蒸蛋粥

早餐系列3评论

评论

• 
  牛肉烧茄子的做法

  牛肉烧茄子的做法其实十分的简单易学，牛肉烧茄子是一道美味而且……

• 
  大锅菜

  大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……

• 
  蒸牛肉

  蒸牛肉是一道美味而且健康的家常菜，牛肉的营养价值十分的高，富……

• 
  家常豆腐做法

  家常豆腐做法就是把黄豆经过泡发后，煮出来的食物，特别的美味，……