木瓜酸奶盅

准备时间:10分钟

烹饪时间:25分钟

发布时间:2018.08.06 05:05

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主料

• 酸奶 ：450
• 木瓜 ：半个
• 枣 ：三个

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好材料，枣要洗干净，木瓜籽清理干净，把木瓜肉挖干净放置于一个干净的容器
• 第二步
  2. 开火煮水，将枣去核，也可去皮，放入开水中煮，变软。接着放入木瓜轻焯，一起捞出。最后打成糊。将酸奶倒入木瓜盅，酸奶上用勺子将打好的糊覆盖。
• 第三步
  3. 贴上保鲜膜到冰箱冷冻一下，味道更好

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