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红豆熟粉
红豆熟粉

红豆熟粉

准备时间:2分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.13 05:32

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 红豆挑出杂质 清洗干净 晾干水份(着急的话也可以用干净的纸或布吸干或者吹干)
  • 第二步
    2. 放入无油无水的锅中 小火干炒15分钟(时间根据自家火力及红豆大小相应调节)不停翻炒 直到颜色暗红 有红豆飘香(手机拍的光线太暗了。 -_-#)
  • 第三步
    3. 炒好的红豆晾一会儿 用料理机打成粉末
  • 第四步
    4. 料理机打出的粉末会有些许细小颗粒 我是还能接受的 嫌粗糙的朋友们可以适当过筛一下 完成^_^

烹饪技巧

  • 保存:装入密封罐冰箱保存保质期最多一个月。注意:胃肠虚弱的人不要吃太多以免引起腹泻

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