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福建荔枝肉
福建荔枝肉

福建荔枝肉

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.10 11:56

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将精肉洗净,切成10×5×1厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片;
  • 第二步
    2. 马蹄(荸荠)切小块,每粒2~3块;
  • 第三步
    3. 马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀;
  • 第四步
    4. 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;
  • 第五步
    5. 酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用;
  • 第六步
    6. 锅置旺火上,下花生油八成热时倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝状时,用漏勺捞起,沥干油;
  • 第七步
    7. 锅留余油,先下蒜末、葱白,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下即成。

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