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好吃的青椒片小鱼苗
好吃的青椒片小鱼苗

好吃的青椒片小鱼苗

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.08.22 08:55

我们都吃过青椒,青椒的味道不像辣椒那么冲劲,味道只是淡淡的辣,喜欢吃辣但又不敢吃辣的朋友们可以尝试做下,而小鱼干本身就可以干吃或者是凉拌都可以,所以说这一道青椒片小鱼苗很不错的,而且营养丰富,味道又鲜美。真心很不错的。

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主料

  • 烘焙小鱼干 :300
  • 青椒150

辅料

  • 大蒜籽 :适量
  • 适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    青椒洗净、斜刀切成片,姜切丝,大蒜籽去皮、洗净、切成片备用;烘焙小鱼干清洗后装到盘里备用。
  • 第二步
    凉锅凉油,倒入小鱼干,小火慢慢煎炒小鱼干,待小鱼干变酥出香味后,起锅备用。
  • 第三步
    利用锅里余油烧热,倒入蒜和姜大火煸炒。
  • 第四步
    待蒜和姜变金黄色出香味后,倒入青椒片翻炒,边炒边撒点温开水
  • 第五步
    炒到青椒稍微变蔫后,加入小鱼干翻炒均匀。
  • 第六步
    当小鱼干香味出来后,烹入料、生抽、适量温开水,大火继续翻炒,待不明显见汤汁时加盐调味,翻炒均匀即可出锅装盘。

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