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自制的石榴籽酸奶
自制的石榴籽酸奶

自制的石榴籽酸奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.01 07:11

经常在外面买酸奶,但是总觉得买回来的酸奶还是很甜,所以就自己尝试做石榴籽酸奶,主要用到的食材有纯牛奶还有菌粉,都是可以在超市买到的,一样的细腻香滑,都知道酸奶可以帮助消化,促进肠胃吸收,但是含糖太多仍然有致胖风险哦,所以自己做的话就能控制糖分摄入,健康很多呢。

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主料

  • 纯牛奶 :750ml
  • 菌粉 :1

辅料

  • 白糖 :15

具体步骤

  • 第一步
    准备好所需要的材料
  • 第二步
    酸奶碗加热消毒后倒进一支纯牛奶,加白糖搅拌至糖溶化
  • 第三步
    再加入一支菌粉搅拌均匀
  • 第四步
    倒入另外的两支纯牛奶混合拌均
  • 第五步
    酸奶机接电工作8小时
  • 第六步
    酸奶完成后放病冰箱冷藏
  • 第七步
    吃的时候再放上石榴籽装饰即可

烹饪技巧

  • 酸奶盆和搅拌棒要做消毒处理。完成后的酸奶用小杯分装后更好保存。

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