美味的蟹味菇炒藕片

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.03 11:18

蟹味菇炒藕片是一道很简单的家常菜，其中的蟹味菇是一种很平常的食材，不要看她的名字很奇怪，而且蟹味菇的营养很丰富，吃起来的味道也很鲜美，而莲藕也是我们经常吃到的，口感脆脆的，营养价值也是很高的，还有保健的作用，所以我们一起来做蟹味菇炒藕片吧

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主料

• 蟹味菇 ：250
• 莲藕 ：100

辅料

• 蒜苗 ：50
• 花生油 ：15ml
• 盐 ：1
• 胡萝卜 ：20

具体步骤

• 第一步
  准备食材：将蟹味菇去除根部
• 第二步
  蟹味菇和莲藕用水焯一下
• 第三步
  热锅放油，放入蒜苗和胡萝卜翻炒几下
• 第四步
  放入蟹味菇翻炒几下
• 第五步
  放入藕片翻炒几下
• 第六步
  放入少许盐炒匀即可

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蟹味菇炒藕片

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包含食材

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