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虾皮冬瓜是一道营养丰富的家常菜。冬瓜是最适宜大热天食用,具有清热、解毒、利尿等功效。冬瓜的水分含量特别大,能达到96%,特别适合减肥人士,用虾皮炖冬瓜,味道鲜美,不用担心长肉。但请食客注意,冬瓜性寒,脾胃气虚,女子月经来潮期间忌食生冷冬瓜.
冬瓜烧烂了好吃,所以要文火烧
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