营养阙菜干排骨汤

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材：排骨已经焯好水的，菜干泡发24小时。
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  第二步
  2.花菜清洗干净
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  第三步
  3.西红柿清洗干净切好
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  第四步
  4.肉丝
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  第五步
  5.锅里加入油中入肉
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  第六步
  6.快速炒变色
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  第七步
  7.然后加入花菜
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  第八步
  8.不停的翻炒
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  第九步
  9.炒几分钟加入水
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  第十步
  10.大火煮开
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  第十一步
  11.然后加入年糕
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  第十二步
  12.年糕加入炒匀
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  第十三步
  13.加入一点生的
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  第十四步
  14.在加入盐
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  第十五步
  15.炒匀大火煮
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  第十六步
  16.煮五分钟加入西红柿及丝瓜
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  第十七步
  17.煮至入味
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  第十八步
  18.然后加入鸡精
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  第十九步
  19.快速炒匀
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  第二十步
  5.盛碗前，加入适量盐，少许味精调味。