鹌鹑炖山药

具体步骤

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  第一步
  1.准备鹌鹑3只、枸杞1勺、生姜切片或拍散都行。
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  第二步
  2.鹌鹑、生姜、放炖钵，一次性加入足够的凉水。先大火烧开再小火炖40分钟。
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  第三步
  3.40分钟后咱们切山药。（放的时候再切，切早了山药会氧化）
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  第四步
  4.山药炖15分钟，放入枸杞和盐，盖盖焖10分钟以后就可以喝了。
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  第五步
  5.你看，不错吧O(∩_∩)O哈！
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  第六步
  6.(*^__^*) 嘻嘻……一人一碗。