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营养的黑糖炖雪梨
营养的黑糖炖雪梨

营养的黑糖炖雪梨

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.16 04:58

大家都知道炖雪梨有清肺润喉的功效。对于治疗轻微的感冒有比较好的效果。今天我要给大家介绍的就是美味黑糖炖雪梨。对于小孩既可以当作零食对身体也很有好处。清甜可口的味道,软软的雪梨配上冰糖,又讲美味提高了一个层次,家里有老人小孩的不妨试试吧!

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主料

  • 雪梨 :一个
  • 黑糖 :26

辅料

  • 水 :500

具体步骤

  • 第一步
    1.把雪梨切片.把红枣和姜丝取出,雪梨一个
  • 第二步
    2.慢火炖20分钟
  • 第三步
    3.黑糖姜茶一包
  • 第四步
    4.加入其中就ok了

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黑糖炖雪梨 黑糖炖雪梨
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已被5360人参考

黑糖炖雪梨就是一道很简单的甜汤,用雪梨和黑糖一起炖。黑糖的营养价值很高,相对白糖而言,泛指没有经过完全精炼的蔗糖。女孩子多喝喝黑糖是很好的,增加能量,活络气血,……

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