登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的黑胡椒炒西葫芦
美味的黑胡椒炒西葫芦

美味的黑胡椒炒西葫芦

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.31 02:22

西葫芦作为瓜类系列的一种,其香甜可口一直受到广大美食爱好者的欢迎,加上其所含的营养物质包括膳食纤维在内的含量居高,而且它还有止咳止渴等功效,更是受到老百姓的青睐。今天所介绍的黑胡椒炒西葫芦,用黑胡椒调味,更是美味感十足。

更多详情
  • 1270人看过
  • 5
  • 收藏

主料

辅料

  • 食用油 :少量
  • 生抽 :少量
  • 黑胡椒 :少量

具体步骤

  • 第一步
    西葫芦洗净切四瓣,然后切片,在切点姜丝
  • 第二步
    炒锅放点油烧热,放姜丝爆香
  • 第三步
    然后放入切好的西葫芦片翻炒,几滴生抽提鲜,放点盐,继续翻炒片刻关火,撒点黑胡椒装盘

5

收藏

分享
黄豆神厨

黄豆神厨

共有253个成果

TA的其他成果

营养时蔬鸡蛋卷
青豆肉末
肉片炒丝瓜
超级至尊比萨8寸9寸盘适用量
家乐鸡粉试用之蜜烤鸡翅
自制白菜豆腐汤锅煲
美味的糯米酿红枣
初夏的菜香味道-煎茭瓜饼
查看全部
黑胡椒炒西葫芦 黑胡椒炒西葫芦
18
已被1908人参考

黑胡椒炒西葫芦,这是一道以西葫芦为原材料经过煎炒制作成的家常菜。不要小看这道素菜,减肥的人士可是相当爱吃呢。多吃西葫芦能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。黑胡……

包含食材
发表评论需要登录

评论