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蒜蓉蒸开边虾
蒜蓉蒸开边虾

蒜蓉蒸开边虾

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.10 12:33

蒜蓉蒸开边虾是一道色香味俱佳的美食,鲜美的虾肉白嫩白嫩的,透着鲜美的香味;蒜蓉的清香扑鼻而来,让人垂涎欲滴;绿绿的小葱花撒在红白相间鲜嫩的虾身上面,那叫一个字“美”。虾含有丰富的蛋白质,营养成分高,蒜蓉有杀菌消炎的功效。营养美味的蒜蓉蒸开边虾,你怎么能拒绝呢?

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主料

  • 大对虾 :250g
  • 大蒜1头

辅料

  • 粉丝、小葱 :适量
  • 盐、油、酱油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    大对虾:250克。大蒜:1头
  • 第二步
    粉丝、小葱:适量。盐、油、酱油:适量。
  • 第三步
    活蹦乱跳的对虾买回来后先放冷藏柜半个小时以上,低温会使它们昏古气但是又不失鲜度,就可以任人宰割了。拿出来洗干净,剪去碍事的长胡子。
  • 第四步
    让虾侧躺在案板上,尽量躬起它的身子,从背后下刀剖开到只有肚皮那层壳还连着,挑出肠子。
  • 第五步
    摆在泡发好的粉丝上面。粉丝剪两下,吃起来方便。
  • 第六步
    大蒜剁碎,加盐和大量的油炒熟。不能偷懒直接用生蒜蓉,这一步要做,这样才香,蒜味也不会太突兀。
  • 第七步
    均匀地铺在虾上面,每一只虾都要照顾到。最后撒一调羹酱油,可以准备蒸了。
  • 第八步
    水开后蒸5分钟,撒葱花,关火盖盖焖2分钟,好了。

烹饪技巧

  • 不能直接加入生蒜蓉,要用油炒熟,这样才出香味。

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蒜蓉蒸开边虾 蒜蓉蒸开边虾
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