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鸡肉蔬菜卷,这是一种十分新奇的做法,即可以荤素搭配,又可以让鸡肉的香味发挥到极致,蔬菜包裹在鸡肉里面,先入口的鸡肉,但是咬进去确实胡萝卜跟芦笋,一口满足,而且十分有层次感的吃法,色泽金黄诱人,一口咬下去都是惊喜。这样色香味俱全的鸡肉卷,谁不想来一口呢。
腌肉时间长一点,味道会更好。建议头一天晚上把鸡肉腌好,第二天放进空气炸锅很快就可以做好了,如果没有空气炸锅,用烤箱也可以,不过时间会相应延长一些。
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饭好了菜刚熟
鸡肉蔬菜卷最好是选择鸡胸肉,因为鸡胸肉的肉质比较柴,那样撕起来也非常的方便,再把鸡胸肉用卤料好好的腌制一下,然后用锅里面煎熟非常的好吃,蔬菜可以选择你喜欢吃的,……
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