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对于家里有老人和小孩的家庭来说,熬煮营养的汤品可以说是家常便饭了。可是长期下去,有的时候都不知道要煮什么汤好了。没有关系,今天小编就在家大家一道汤品。那就是冬瓜薏米百合排骨汤,这道汤对于去除湿气,缓解骨质疏松都有一定效果。
1、薏米和百合要提前浸泡2小时。
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枯萎的叶子
冬瓜薏米百合排骨汤非常的好喝,而且呢大家在选择排骨的时候应该选择一下肋排因为肋排里面的骨胶原应该是特别的多的,而且那上面的肉也很多,大家在做之前应该用开水焯一下……
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三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩,配有软而滑的海参和美味的火腿,营……
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