滋补的银耳桂圆红枣枸杞炖燕

具体步骤

• 第一步
  1.把红枣、桂圆，银耳放入炖盅，加入适量清水炖煮1小时，然后把燕窝倒入炖盅继续炖煮30分钟。
• 第二步
  2.现在容器中倒入少量牛奶，再放进乳酸菌，这样可以避免乳酸菌黏在容器底部
• 第三步
  3.再把牛奶全部倒进去，搅拌
• 第四步
  4.放进酸奶机发酵8小时左右，我一般是晚上做，早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃
• 第五步
  5.当当当～做好了酸奶这款甜品就算完成一半了，莫慌，把水果切丁，腰果、蔓越莓切碎，备上蜜豆
• 第六步
  6.和做好的酸奶一起搅拌，为了保证口感水果丁尽量切的小一点
• 第七步
  7.倒入玻璃分杯，放冰箱冷藏半小时以上。（如果追求大快朵颐的快感，也可以不用分杯直接冷藏，拿勺子挖着吃不要太爽啊～）
• 第八步
  8.直接拿勺开挖或者倒进碗里吃吃吃起来
• 第九步
  3.差不多好的时候放入枸杞冰糖炖煮5分钟即可。