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南瓜奶酪盖菜蛋饼
南瓜奶酪盖菜蛋饼

南瓜奶酪盖菜蛋饼

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.07 08:18

南瓜奶酪盖菜带饼,蛋饼,蛋饼是们非常喜欢的一种饼类,我平常在早餐的时候也会吃一些大米或者是给家人做一些待命,味道非常的香,精神上的是在曲中加一些南瓜已经来了哦,合着盖菜,三者搭配,而且有助于人体对精样物质的吸收与社区作用。

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主料

  • 南瓜泥 :40g
  • 盖菜15g
  • 鸡蛋半个
  • 全麦面包粉 :15g

辅料

具体步骤

  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解一
    第一步
    1.南瓜去皮蒸熟碾成泥,盖菜切碎
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解二
    第二步
    2.将南瓜泥和盖菜放入碗中,加入半个鸡蛋
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解三
    第三步
    3.搅匀后加入全麦面包粉
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解四
    第四步
    4.一点一点加入清水调至没有干粉,呈酸奶状的稠面糊,加入一块奶酪和少许食盐
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解五
    第五步
    5.将奶酪压碎搅拌均匀
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解六
    第六步
    6.电饼铛预热好,倒入适量核桃油抹匀
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解七
    第七步
    7.倒入面糊摊开
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解八
    第八步
    8.煎两分钟看到饼边微微焦黄
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解九
    第九步
    9.即可翻过面来继续煎一分钟
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解十
    第十步
    10.一分钟后拔掉电源利用余温煎至两面都呈焦黄色即可
  • 南瓜奶酪盖菜蛋饼的做法图解十一
    第十一步
    11.切成小块装盘即可

烹饪技巧

  • 奶酪有咸味,盐的量可以酌情添加。

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