小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

番茄肥牛盖饭
番茄肥牛盖饭

番茄肥牛盖饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.15 04:51

要是家里有剩饭很适合做这道番茄肥牛盖饭,是我妈妈小时候和邻居学的,是把我从小吃到大的一碗饭。用简单的材料,做不简单的菜式营养丰富,,浓香四溢, 色彩鲜艳,口味宜人,番茄可以清热止渴,养阴凉血,爽口下饭,含铁丰富,而且吸收率也较高。

更多详情
  • 1737人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.先将西红柿用水煮至脱皮软烂
  • 番茄肥牛盖饭的做法图解二
    第二步
    2.将西红柿碾成泥
  • 番茄肥牛盖饭的做法图解三
    第三步
    3.肥牛用水泡到出血水
  • 番茄肥牛盖饭的做法图解四
    第四步
    4.蒸一锅米饭
  • 番茄肥牛盖饭的做法图解五
    第五步
    5.锅内到油,下西红柿泥炒。加盐糖
  • 第六步
    6.炒好后,呈出
  • 番茄肥牛盖饭的做法图解七
    第七步
    7.锅内,加油。炒出糖色。加酱油。加水加肉,平散放,后关火焖熟。
  • 番茄肥牛盖饭的做法图解八
    第八步
    8.将菜摆上

10

收藏

分享